𝗨𝗻𝗮 𝗺𝗶𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁í𝗳𝗶𝗰𝗮, 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘆 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗶𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝘁𝗶𝗲𝗿𝗿𝗮.⁣⁣
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¿Sientes que a la visión natural le falta base o coherencia?⁣
Bienvenido/a a Ojos Flexibles.⁣
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Soy Mar Bueno, optometrista y profesora de yoga ocular.⁣
Como optometrista, trabajo con datos y evidencia científica.
Como yogui, entiendo que el ojo no funciona aislado, sino dentro de un todo.⁣
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En este canal integro la optometría, la terapia visual y la neurociencia con las enseñanzas del yoga ocular.

⁣Aquí no hay soluciones rápidas.
No hay atajos.
Hay conocimiento, prácticas coherentes y respeto por tu proceso visual.
Todo con un enfoque integrativo para cuidar tu visión con sentido común.
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¿Qué aprenderás aquí?⁣
– Terapia visual y prácticas con base clínica⁣
– Neurociencia aplicada a la fatiga visual y la atención⁣
– Yoga ocular desde la fisiología⁣
– Uso consciente e inteligente de las gafas⁣
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Si buscas claridad con criterio, este es tu espacio.⁣
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