心がゆらぐ日々の中で、ブッダの言葉に何度も助けられてきました。多くの書物を通じて学び続けてきたその教えを、今は皆さんと分かち合いたいと思っています。このチャンネルでは、ブッダの智慧から学んだ「静けさ」と「気づき」を、やさしく届けていきます。下部のリンクでは、心を整えるためのおすすめサポートアイテムを、定期的にご紹介しています(PR)
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変わり続ける私を許す智慧|“諸法無我”が教える執着を手放す視点#心の整理 #前向きな気づき #ブッダの教え【ブッダの時間】
ブッダの時間
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壊れた心に効く“考えない”という救い|ブッダが語る再生の鍵と、心配を手放す智慧のススメ【ブッダの時間】
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子どもは全部見ている|ブッダが教える“心を育てる最強の教育”とは【自己肯定感を育てる方法】【ブッダの時間】
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許すべきは、他人じゃない。自分だった|仏教が教える“自己否定”から自由になる静かな言葉【ブッダの時間】
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執着を手放すだけで心が軽くなる――ブッダの言葉で失恋の痛みを癒やす3つのステップ【ブッダの時間】
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信頼は“言葉”では得られない|ブッダ流・黙る力で人間関係が変わる!沈黙が導く最強のコミュ力術とは?【ブッダの時間】
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視点を変えるだけで、道がひらける|ブッダが説いた“角度を変えるだけで人生が動く”行動の真理とは?【ブッダの時間】
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その嫉妬、まったく意味がない|ブッダが語る“比べる心”から解放される方法【この世は仮の世界】【ブッダの時間】
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その悪口、自分に返ってくる|ブッダが教える“言葉の因果”と、話す前に思い出したい智慧【仏教の真理】【ブッダの時間】
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許せないなら、手放せばいい|黙る賢者が知っている、“静かに苦しみを減らす技術”【仏教の智慧】【ブッダの時間】
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独りの選択が世界を変える――革職人遼太の話に学ぶブッダの格言「正しい道を歩む勇気」【ブッダの時間】
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人は見ている。生き方は裏切らない|善い行いは必ず返ってくる“ブッダの教え”【ダンマパダ第223偈】【ブッダの時間】
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運は“心の行い”に集まる|勝手に運が良くなる人がやっている、たったひとつのこと|善を積む人に幸運が集まる“ブッダの言葉”とは?【仏教の真理】【ブッダの時間】
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この世は“幻想”だった──仏教が2500年前に見抜いていた、宇宙の正体と「空(くう)」の真実とは?【ブッダの時間】
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【人生がラクになる仏教の真理】今すぐ捨てろ。ムダな人間関係と、バカに奪われる心を切り離せ。【ブッダの時間】
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言わなければ守れた関係──「たった一言」が信頼を壊す、ブッダが教える“口を慎む”という智慧【ブッダの時間】
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他人の言葉に反応しない人が最後に強くなる──ブッダが教える“心を守る”ための静かな智慧とは?【ブッダの時間】
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「与える人が最後に報われる理由」──ブッダが説いた“施し”がもたらす本当の幸福とは?【ブッダの時間】
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今が一番、心が弾むとき【“老いてこそ青春”という新しい楽しみ方を仏教的視点で解き明かす】【ブッダの時間】
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時間を無駄にしない発想が人生を変える【迷わない“無敵の思考”を仏教が教えてくれる】【ブッダの時間】
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【ブッダの時間】苦しみを逃げずに見つめると、変わり始める【ブッダが示す「苦」の正体との向き合い方】
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【ブッダの時間】悪い友は心を曇らせ、善い友は心を育む【ブッダが教える人間関係の選び方】
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怒りに反応する人は疲れるだけ、沈黙こそ最強の対応【ブッダの教えで心を整える話】勝つのは沈黙怒りには無反応
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他人に期待しすぎない人が、結果的にうまくいく理由【仏教が教える心のルール】信頼はしても依存はしない話【偉人たちの静かな声】
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「正しさ」で人を傷つけないために知っておきたい話【仏教が教える心の智慧】【ブッダの時間】違いは認めても間違いは責めない話
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ストレスを手放す「今ここ」の秘訣ー仏教が教えるマインドフルネス【ブッダの時間】マインドフルネスでストレスを減らす話
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「その一言がすべてを壊す」言葉の重さに気づく話ー仏教が教える人生の真理【ブッダの時間】大事なひと言と余計なひと言の話
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「頑張ったのに報われない」から卒業する方法ー見返りが苦しい理由と仏教の真理【ブッダの時間】見返りを求めるほど苦しくなる話
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いらないものを捨てると幸せが訪れる理由ー仏教が説く心の整理術【ブッダの時間】あなたの人生にいらないものの話
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「あの人が嫌い」が教えてくれる、自分の心の話【ブッダの時間】嫌な相手ほど、自分を映している話
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何もしない選択がいちばん賢かった話【ブッダの時間】動かずに解決!?“何もしない”がいちばん賢い理由|仏教の人生真理
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悪気がなくても 心を壊す言葉の話【ブッダの時間】誰もが言いがちな言葉に潜む落とし穴
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想い続けることが、幸せとは限らない話【ブッダの時間】「想い続けること」が苦しくなったあなたへ~ブッダが教える心の手放し方
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いい人をやめたら、人生が楽になる話【ブッダの時間】ブッダの言葉に学ぶ心の整え方
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悪口ばかり言う人が不幸になる理由 ブッダが語る“言葉と心”の真理【ブッダの時間】
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会社の上司とうまく付き合うコツ【ブッダの時間】仏教哲学が教える上司に評価され信頼関係を築くためのブッダの真理
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怒りに勝つ方法は「怒らないこと」だった…ブッダが語る心の使い方【 ブッダの時間】
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苦しみが消える 人生逆転のヒント【ブッダの時間】これで心の暗闇が晴れる!ブッダの“雲に隠れた月”に隠された人生逆転のカギ
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幸運が降り注ぐ人生の考え方【ブッダの時間】幸運は「考え方」で決まる ブッダが教える人生の整え方
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反応せず放っておく気にしても仕方ない【ブッダの時間】気にしなくてラクになる 反応しない勇気で人生を変えるヒント
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損をしないための、他人との付き合い方【ブッダの時間】
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怒りを断ち切る感情リセット術【ブッダの時間】
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雑な言葉を受け流す 大人の余裕づくり【ブッダの時間】
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