뷰티팟TV

❣️잠시 후 9시에 뷰티팟TV 셀프케어 방송이 시작됩니다~ 오늘은 손으로 하는 얼굴주름관리 및 얼굴형관리를 알려드립니다. 따라하시면 얼굴길이 축소/ 볼꺼짐/ 관자놀이꺼짐/ 눈꺼짐/ 새가슴 문제가 개선 됩니다.

아울러 얼굴피부가 예뻐지기위해서 이너뷰티가 얼마나 중요한지도 이야기 나누려 합니다.

외적인 아름다움은 내적인 건강이 바탕이 되야하고 유지를 위해 평소습관이 정말 중요합니다.

정말 중요하지만, 스스로도 알고 있지만 간과하고 있는 부분, 내 식습관이 우리가족의 건강까지도 좌우 할 수 있다는 점에 대해 한 번 더 자극받는 유익한 시간이 되기를 바래 봅니다.

스트레칭 하시고 한생인골드 있으신분들 고루 바르시고 준비물은 한생인골드/ 괄사/ 에너지오일/ 콜셋마스크 또는 핫도우 나 쿨링도우 / 없으신면 갖고계신 팩 준비하시고 마사지건이나 부항기 있으시면 준비하셔서 잠시 후 9시 라이브 방송에서 뵙겠습니다❣️❣️

❤️후기사진 올려주신 분 후기글 올려드립니다

2025년 9월 12일부터 동안노리와 함께했습니다~♡

저는 얼굴이 예민해서 얼굴 괄사에 집중하면 조금만 세게해도 실 핏줄이 터지는지 빨간 점처럼 생겼다가 없어지더라고요. 그래서 얼굴에는 손 안대고 루틴 1~4번만 매일 매일 했어요!! 괄사는 탄력이 더 생기면 그때 줄기차게 해주려고 대기탑니다.
요즘은 한오알콜하고 아침에 떼어내면 쫙 잡아줬던게 한동안 유지 되더라고요. 조금씩 탄력이 올라오나봐요~^*^
그리고 리프팅오일 처음에 바를때는 뭔가 올라왔었는데 이제는 아무렇지도 않아요~
감사드려요~

💢지난주 목요일 라이브방송
youtube.com/live/nnmewilz-YE?si=v8_GLwenqIv93XRa

💜관리루틴 및 할인마켓 바로가기🩷🌿
ocpp-staging.vercel.app/


💜건강하게 예뻐지는
'동안노리' 에 초대합니다🩷
'동안노리'는 뷰티팟tv 구독자분들께서 영상을 따라 하시다가 궁금하신 부분이나 얼굴형,체형,피부고민을 상담하는 방으로 운영됩니다.

❤️참여코드 153v
▶️open.kakao.com/o/gPCfQIXe

❣️상담 : 010 9041 9007

1 day ago (edited) | [YT] | 17

뷰티팟TV

📺 LIVE | 송 원장 라이브

유튜브 영상에서는
미처 다 담지 못했던 진짜 노하우,
이번 라이브에서 전부 공개합니다.

✔️ 얼굴형 관리
✔️ 동안 루틴
✔️ 집에서 바로 따라 할 수 있는 관리 팁
✔️ 피부 고민 Q&A 실시간 소통까지

단순히 보는 라이브가 아니라
함께 이야기하고, 함께 해결하는 시간이에요.

📅 1월 15일 (목)
🕘 오후 9시
📍 유튜브 ‘뷰티팟 TV’

송 원장의
‘동안이 되는 방법’,
이번엔 제대로 알려드릴게요.

라이브에서 만나요 🤍

#동안관리 #노화관리 #중년피부관리 #얼굴형관리 #팔자주름 #눈밑지방

Skip the Carousel

1 2

2 days ago (edited) | [YT] | 21

뷰티팟TV

❣️긴얼굴 /꺼진볼/눈꺼짐/관자놀이 꺼짐❣️
루틴대로 열심히 하시면 긴얼굴 짧아지고 볼꺼짐 눈꺼짐 관자놀이 꺼짐 다 해결됩니다!

실천만 하시면 정~~~말 가능한데 효과를 못 보시는분들이 많으셔서 너무 안타까운 맘인데 마침 짧은후기가 올라와서 공유드립니다.

위와 같은 고민 있으신 분들 아래 지난주 라이브방송 1번루틴의 중요성에 대한 설명 꼭 한 번 보시고 아래 관리루틴의 순서대로 꼭 집중해서 따라해 보시길 응원드립니다 👍

💢지난주 목요일 라이브방송
youtube.com/live/nnmewilz-YE?si=v8_GLwenqIv93XRa

💜관리루틴 및 할인마켓 바로가기🩷🌿
ocpp-staging.vercel.app/


💜건강하게 예뻐지는
'동안노리' 에 초대합니다🩷
'동안노리'는 뷰티팟tv 구독자분들께서 영상을 따라 하시다가 궁금하신 부분이나 얼굴형,체형,피부고민을 상담하는 방으로 운영됩니다.

❤️참여코드 153v
▶️open.kakao.com/o/gPCfQIXe

❣️상담 : 010 9041 9007

3 days ago (edited) | [YT] | 34

뷰티팟TV

하관이 넓고 볼이 꺼져서 고민이시면 아래 루틴 1번하실때 좀 꼼꼼히 잘 풀릴때까지 하시길 당부드립니다~ 저도 며칠 소홀히 하면 하관이 넓어져요 그런 날은 비둘기자세 양쪽 각 2분정도씩 합니다. 하시고 거울보면 많이 좁아져 있어요~ 옆구리 살에도 도움이 된답니다.

골반이 반듯해져야 어깨뭉침이 덜해서 머리와 얼굴크기가 덜 커지거든요~ 얼굴형이 모아지고 길이가 짧아지면 팔자주름도 완화되고 붓기도 사라지고 나이가 덜 들어보이는 동안이 됩니다.

이 번 한주간도 화이팅 하시길 응원드립니다

💜건강하게 예뻐지는
'동안노리' 에 초대합니다🩷
'동안노리'는 뷰티팟tv 구독자분들께서 영상을 따라 하시다가 궁금하신 부분이나 얼굴형,체형,피부고민을 상담하는 방으로 운영됩니다.

❤️참여코드 153v
▶️open.kakao.com/o/gPCfQIXe

💜관리루틴 및 할인마켓 바로가기🩷🌿
ocpp-staging.vercel.app/

❣️상담 : 010 9041 9007

♧이미지출처-네이버블로그

Skip the Carousel

1 2

4 days ago (edited) | [YT] | 54

뷰티팟TV

❣️❣️잠시 후 9시 라방에서 뵙겠습니다 ❣️❣️
오늘은 처진 목피부 99%없애는법과 얼굴관리시 젤 중요한 루틴 보여드릴게요

1 week ago | [YT] | 15

뷰티팟TV

❣️턱을 의도적으로 끌어당겨서 생기는 부작용❣️❣️❣️

턱은 이마 높이와 일직선상에 위치해야 하고, 귓볼은 어깨의 중심선과 나란히 놓여야 머리,목,어깨 축이 무너지지 않으며, 이 정렬이 유지될 때 근육과 근막에 불필요한 긴장이 줄어들어 통증과 체형 불균형을 예방할 수 있습니다.

그런데 이 자세는 회음이 바닥으로 향하도록 허리 잘 세우고 아랫배에 힘주고 앉으면 자동으로 되는 자세입니다.

그런데 허리는 구부정한체로 턱만 집어 넣으면 첫째 흉쇄유돌근과 앞목이 긴장되어 얼굴 길어짐/관자놀이 꺼짐/ 이중턱 /무턱이 생길 수 있고

광대가 옆으로 퍼지고 그로인해 목이 긴장되면서 눈,코,입,귀의 기능저하로 이어질 수 있고 목어깨 긴장이 심해지면 뇌혈류에도 좋을게 없습니다.

별거 아닌 동작 같지만 방법에 따라 악영향을 줄 수 있으니 참고 하시길 바랍니다 ❤️

💜건강하게 예뻐지는
'동안노리' 에 초대합니다🩷
'동안노리'는 뷰티팟tv 구독자분들께서 영상을 따라 하시다가 궁금하신 부분이나 얼굴형,체형,피부고민을 상담하는 방으로 운영됩니다.

❤️참여코드 153v
▶️open.kakao.com/o/gPCfQIXe

💜관리루틴 및 할인마켓 바로가기🩷🌿
ocpp-staging.vercel.app/

❣️상담 : 010 9041 9007

♧이미지출처-네이버블로그

1 week ago (edited) | [YT] | 30

뷰티팟TV

📺 송 원장 라이브 안내

“유튜브에선 다 못 담았어요.”

✔️ 영상에서는 말 못 했던 디테일
✔️ 연령대·피부 상태별 진짜 관리 포인트
✔️ 동안 관리, 어디서부터 손대야 할지 막막한 분들께

이번 라이브에서는
실시간 질문 + 바로 적용 가능한 팁으로
혼자 끙끙 앓던 피부 고민을 같이 풀어드립니다.

📅 1월 8일 (목)
🕘 오후 9시
📍 유튜브 ‘뷰티팟 TV’ 라이브

단순히 보는 라이브 말고,
같이 대화하고, 같이 해결하는 시간으로 오세요.

👉 라이브 참여는
인스타 프로필 링크 속 ‘동안노리 채팅방’ 통해 입장 가능합니다.

#송원장라이브
#동안관리
#피부고민상담
#실시간소통
#뷰티팟TV
#동안노리
#괄사관리
#홈케어루틴

Skip the Carousel

1 2

1 week ago | [YT] | 25

뷰티팟TV

❣️ 자율신경실조에 대한 생각 올려봅니다 ❣️

잘못된 식습관과 무너진체형으로 오장육부의 기능이 원활하지 않으면, 붓기,상열감, 홍조,아토피 등 각종 염증 반응이 쉽게 나타나는 몸이 됩니다.

이런 신호들은 이미 자율신경 기능이 약해지기 시작한 상태로, 관리가 필요한 시점이라고 볼 수 있습니다. 이 상태에서 업무가 과중되거나 정신적 스트레스가 더해지면 혈압 상승, 가슴 두근거림, 손발떨림 같은 증상이 나타나고, 이를 방치할 경우 공황장애로 이어지기도 합니다.

교감신경이 과도하게 작동하는 상태가 오래 지속되면 교감,부교감 두 자율신경 시스템의 조절 기능 자체가 무너져, 번아웃처럼 극심한 무기력 상태에 빠졌다가도 작은 자극에 쉽게 흥분하고 불안,초조,우울,불면의 악순환에
스스로 빠져나오기 어려운 상태로 이어질 수 있습니다.

같은 스트레스를 받아도 기본적인 생활관리가 잘 되어 있는 경우에는 교감신경이 흥분하더라도 부교감신경이 이를 잡아주어 비교적 잘 컨트롤이 됩니다.

반면, 평소 식습관과 생활습관이 크게 무너져 있는 경우에는 작은 스트레스에도 몸과 마음이 쉽게 손상될 수 있다고 생각합니다.

젊은 여자 연예인들의 안타까운 소식을 접할 때면 늘 그들의 생횔을 생각하게 돼요!
365일 다이어트로 영양 상태가 취약한 상황에서 예상치 못한 이슈와 악플이 이어지고,직업 특성상 이를 혼자 견뎌야 하는 시간이 길어지다 보면 신체적,정신적 소진이 심해질 수밖에 없다는 생각이 들어요!

이 과정에서 좋은 음식보다는
술·담배에 의존하게 되고, 스스로 잠들기 어려운 몸이 되면서 수면제 등 약물에 의존하게 되는 경우가 계속되면

결국 자율신경 기능이 크게 무너진 상태에서 심신이 극도로 취약해져 위험한 선택에 노출되기 쉬운 환경이 만들어지는 것 같아 그런 소식 들을때면 참 안타운 맘이 들더라구요!

기본적인 식습관과 생활습관이 잘 갖춰지고 체력과 활력이 유지되는 상태라면 누군가의 날 선 말에도 웃어넘길 여유가 생기지만,

심신이 허약한 상태에서는 작은일도 크게 받아들여 몸을 상하게 하고, 결국 마음까지 병들게 할 수 있는거 같습니다!

이런 과정을 함께 생각해서 치료방법도 근본적인 관리와 회복이 중요한데, 증상억제 위주의 약물 치료만 반복되는 현실은 아쉬움이 남는 부분이기도 합니다.

물론 약물이 꼭 필요한 시점도 있지만, 생활습관 전반에 대한 변화없이 약에만 의존한다면 문제의 뿌리를 해결하기는 어렵다고 생각합니다.

환자 역시 스트레스 상황에 갇혀
근본적인 변화를 시도하지 못하게 되면 문제 해결에서 점점 멀어질 수 있습니다.

불균형한 식습관, 운동 부족, 만성 스트레스에 노출된 현대인들은 대부분 자율신경 기능이 원활하지 않은 상태이기 때문에 어느 순간 과부하가 걸릴 가능성은 누구에게나 있다고 생각합니다.

그래서 늘 말씀드리듯, 이너뷰티와 루틴 잘 실천하시고 틈틈이 몸을 움직이고 두드리고 만져주는 습관만으로도 이런 문제들에서 훨씬 자유로워질 수 있다고 생각합니다.

혹시 가족 중에 이런 문제로 힘들어하는 분이 있다면 지적을 하기 보다는 따뜻한 보살핌과 사랑으로 함께 극복할 수 있도록 도와주시길 당부드립니다.

이 과정을 겪고 계신 분들이 이 공간에도 계실지 모르지만, 충분히 회복할 수 있으니 궁금한 점은 언제든 질문 주시고, 하나씩 실천해 나가셔서
생기 있고 건강한 몸과 마음을 다시 찾으시길 진심으로 응원합니다 🩷🫶❤️

💜건강하게 예뻐지는
'동안노리' 에 초대합니다🩷
'동안노리'는 뷰티팟tv 구독자분들께서 영상을 따라 하시다가 궁금하신 부분이나 얼굴형,체형,피부고민을 상담하는 방으로 운영됩니다.

❤️참여코드 153v
▶️open.kakao.com/o/gPCfQIXe

💜관리루틴 및 할인마켓 바로가기🩷🌿
ocpp-staging.vercel.app/

❣️상담 : 010 9041 9007

♧이미지출처- 네이버블로그

1 week ago (edited) | [YT] | 42

뷰티팟TV

❣️눈밑꺼짐 다크써클은 수술없이 셀프로 한두달이면 가능합니다 루틴대로 꼼꼼히 해 보시고 관리시 필요한 도구도 있으니 동안노리 들어오셔서 궁금하신 점 질문주시면서 하시길 추천드립니다 ❤️

💜건강하게 예뻐지는
'동안노리' 에 초대합니다🩷
'동안노리'는 뷰티팟tv 구독자분들께서 영상을 따라 하시다가 궁금하신 부분이나 얼굴형,체형,피부고민을 상담하는 방으로 운영됩니다.

❤️참여코드 153v
▶️open.kakao.com/o/gPCfQIXe

💜관리루틴 및 할인마켓 바로가기🩷🌿
ocpp-staging.vercel.app/

❣️상담 : 010 9041 9007

♧이미지출처- 네이버블로그

1 week ago (edited) | [YT] | 24

뷰티팟TV

❣️전신의 근막은 하나입니다❣️

제가 월요일에 날 잡고 머리끝부터 발끝까지 전신의 모든 근막의 유착을 푼다 생각하고 5분 간단히 스트레칭하고 유산소 40분하고 나서 샵에와서 1.2.3.4루틴과 폼롤러 동원해서 온몸의 근막을 빠짐없이 한번씩 다 풀었어요~

마지막으로 5번 얼굴관리하고 팩하고 잤더니 얼굴형도 작아지고 완전 맘에들게 인상이 정돈돼 더라구요!

그래서 그날 찍은 영상들이 다 이쁘게 나왔어요 라방도 화요일이 제일 낫더라구요

여러분들도 이런 방법으로 날 잡고 한 번 해 보시길요✌️😃

❤️지난주 화요일 라이브 영상
youtube.com/live/8zyMLGLvTQ8?si=DdjYTXZF-kxTYnY_

💜건강하게 예뻐지는
'동안노리' 에 초대합니다🩷
'동안노리'는 뷰티팟tv 구독자분들께서 영상을 따라 하시다가 궁금하신 부분이나 얼굴형,체형,피부고민을 상담하는 방으로 운영됩니다.

❤️참여코드 153v
▶️open.kakao.com/o/gPCfQIXe

💜관리루틴 및 할인마켓 바로가기🩷🌿
ocpp-staging.vercel.app/

❤️문의 010 9041 9007🌿

-근막이미지 출처 중앙북스 -

2 weeks ago (edited) | [YT] | 47