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Reflexões profundas, ensinamentos budistas e elementos de sabedoria oriental para atravessar momentos difíceis, encontrar equilíbrio e despertar a clareza interior.

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Neste pequeno refúgio, você encontra um convite inicial para aliviar o sofrimento e descobrir ferramentas para viver melhor. Não substitui mestres, textos originais ou a vivência em comunidade. Que aqui seja apenas um primeiro passo.