Invidious
【ストレッチ専門店Active】長浜
Subscribe | 511
 RSS

滋賀県長浜市にありますストレッチ専門店Active
平川鍼灸マッサージ院と併設しており
痛みの繰り返さないお身体へとストレッチで導きます。

全身の関節、筋肉をくまなく伸ばし
ご自身では伸ばせない所を
プロのトレーナーがストレッチ
させていただいております。

ストレッチを習慣化し痛みの出ないお身体作りを
一緒に頑張っていきましょう✨

毎週金曜日18時にストレッチ更新中！
やってほしいストレッチなどありましたら
コメントください☺️

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Playlists
Posts
newest
oldest
popular
Next page  

9:18

【腰のだるさ】腰まわり、股関節まわりの筋肉にアプローチ痛気持ちいストレッチ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

380 views

4:21

【首・肩・腕】たった1つのストレッチで三箇所にアプローチ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

420 views

5:54

【足のダル重さ むくみ】下半身のほぐし | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

609 views

3:51

【デスクワークで硬くなったお尻】お尻のストレッチ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

225 views

4:14

【新トレーナー紹介】よろしくお願い致します！ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

233 views

3:41

【デスクワーク】腕がスッキリするストレッチ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

137 views

2:48

【誰でも簡単にできる！】背中のストレッチ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

178 views

6:04

【疲労でパンパンになった太もも】外太もものストレッチ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

1.4K views

0:23

#ストレッチ専門店active #ストレッチ #長浜 #滋賀 #滋賀県 #姿勢改善 #猫背改善 #柔軟性アップ #紹介動画

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

183 views

6:03

【寒さで硬くなった筋肉にアプローチ】肩・首・背中のストレッチ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

735 views

2:49

【スマホ疲れ】首のストレッチ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

325 views

4:41

【顎関節症】小顔になる！舌骨上筋群ストレッチ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

329 views

4:23

【眼精疲労】眼輪筋のストレッチ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

371 views

3:05

【呼吸が浅い方必見】肋間筋ストレッチ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

880 views

2:33

【デスクワーク疲れ/スマホ疲れ】簡単ストレッチ！絶対これやって！ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

254 views

2:18

【肩こり】簡単肩甲骨ストレッチ！ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

280 views

7:30

【膝の痛み/足のだるさ】簡単ふくらはぎほぐし！ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

1.1K views

5:33

【足の浮腫/腰の痛み】簡単太ももほぐし！ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

314 views

4:37

【肩の痛み】四十肩・五十肩の人必見！ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

386 views

9:51

【肩甲骨】あなたの硬さは何レベル？肩甲骨ストレッチ！ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 1 year ago

1.4K views

5:17

【自律神経について】心身ともに健康でいる為に大切なこと！ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

339 views

3:07

【足首ストレッチ】足が疲れやすい方にもおすすめ！ | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

607 views

6:58

【睡眠ストレッチ】次の日スッキリ！寝る前5分 | 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

456 views

6:27

【追い込み4分半！】たるんだお腹の脂肪燃焼！自分に喝！|長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

253 views

4:32

【超簡単】座ってできるスッキリセルフストレッチ|長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

246 views

3:34

【肩こり・背中の張り】簡単広背筋ストレッチ！|長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

930 views

3:59

【腰痛の方はここ伸ばして！！】座ってできる簡単おしりのストレッチ！|長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

461 views

4:24

【内ももの衰えが原因？！】その不調実は内ももの衰えが原因かもしれません！|長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

173 views

2:28

【前屈が簡単に出来る！】身体の柔軟性を上げて怪我が起こりにくい身体へ| 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

251 views

4:36

【ストレートネックの方はこれしてください！】肩のコリ首のコリにももってこい！！| 長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

716 views

3:26

【腕が上がらない人！】実は原因はここが硬いからです！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

934 views

3:44

【筋膜剥がしで肩こりを解消】誰でも簡単にできる！痛気持ちい！！肩こり解消！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

263 views

3:42

【梅雨の乗り越え方！】誰でもできる！簡単セルフケア！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

148 views

3:43

【ガチガチの股関節&付け根の痛みを解消】誰でも簡単にできる！たった10回これをするだけ！！内腿ストレッチ！！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

769 views

2:31

【背中のお肉撃退！】夏本番！肩甲骨から動かして背中の丸まりも解消！

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

178 views

2:53

【ストレートネック/巻き肩】肩こり、首こりも解消！

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

215 views

4:08

【噛いしばり/顎関節症】顔のたるみやほうれい線もなくす！

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

920 views

2:25

【巻き肩の人必見！】巻き肩のままだと辛い肩こり、首こりくり返します

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

180 views

3:50

【これを出来ない人一生スマホ首が治りません！】簡単スマホ首解消！

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

238 views

2:27

【首こり撃退】簡単首こりマッサージ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

170 views

2:35

【冷え性の原因と改善！】簡単解説！

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

92 views

2:25

【ふくらはぎのほぐし】座りながら簡単！足軽！

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

180 views

2:24

【太もものトレーニング】膝の痛み予防・体を疲れにくくする

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

114 views

2:58

【背中の張り】イライラ解消や集中力もUP！

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

213 views

3:17

【前もも】腰痛・膝痛になる前に！前ももの張りを撃退！

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

324 views

2:58

【お菓子食べるならこれ！】おすすめお菓子を3つ紹介！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

114 views

3:14

【首肩まわり】冷え性な方にも効果的な簡単ストレッチ｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

223 views

3:08

【旬な果物】果物にはこんなに栄養があるんです！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

99 views

2:55

【裏太もも】腰痛にも効果的な簡単ストレッチ｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

208 views

2:49

【首こり肩こり】首こり肩こり撃退！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

106 views

3:12

【栄養バランスの良い食事を紹介】食べるものに迷った時はこれを食べて！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

134 views

3:16

【くびれ】夏までにくびれを作るトレーニング！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

145 views

6:39

【二の腕痩せ】二の腕痩せトレーニング！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

471 views

2:31

【股関節・お尻】股関節のつまりお尻の張りを改善！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

266 views

2:06

【ストレートネック】猫背の方やってみて！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

270 views

4:30

【足の浮腫み】下半身簡単マッサージ！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

201 views

2:18

【頭蓋骨筋膜剥がし】背中痩せ張り緊張を解消！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

449 views

1:51

【下っ腹のお肉さらば！】縮こまっている腸腰筋を伸ばす！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

371 views

2:33

【ゴルフ肘】辛い肘でお悩みの方必見！｜長浜ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

759 views

5:26

【ファスティングとは？】酵素の役割 | 長浜市ストレッチ

【ストレッチ専門店Active】長浜

Shared 2 years ago

267 views

Next page