Баба Йога

✨ Привет, я Валерия!
Мне 55, я инструктор по йоге.
С Бабой Ягой у меня общее одно — я прошла огонь, воду и медные трубы,
но не потеряла оптимизм и веру в магию жизни 🌿
На этом канале я ищу ответы и делюсь своим опытом,
как женщине 40+ оставаться молодой, красивой, здоровой и — главное — счастливой.
🌸 Здесь можно быть откровенной,
делиться женскими проблемами и мечтами.
📽️Говорим о гормонах, йоге, здоровье, красоте, психологии и о Том, как взрослеть с удовольствием и достоинством.
🎙️ В подкасте Balance — беседы с врачами, психологами, экспертами красоты.
🧘‍♀️ На канале — мои доступные йога практики для тела и души.
Подписывайтесь! будем вместе искать молодильные яблоки…🍎
Мои видео выходят каждый воскресный полдень 🕛по Москве .







16:52

Shared 1 year ago

507 views

16:34

Shared 1 year ago

451 views

25:13

Shared 1 year ago

1.8K views