✨ Привет, я Валерия!
Мне 55, я инструктор по йоге.
С Бабой Ягой у меня общее одно — я прошла огонь, воду и медные трубы,
но не потеряла оптимизм и веру в магию жизни 🌿
На этом канале я ищу ответы и делюсь своим опытом,
как женщине 40+ оставаться молодой, красивой, здоровой и — главное — счастливой.
🌸 Здесь можно быть откровенной,
делиться женскими проблемами и мечтами.
📽️Говорим о гормонах, йоге, здоровье, красоте, психологии и о Том, как взрослеть с удовольствием и достоинством.
🎙️ В подкасте Balance — беседы с врачами, психологами, экспертами красоты.
🧘♀️ На канале — мои доступные йога практики для тела и души.
Подписывайтесь! будем вместе искать молодильные яблоки…🍎
Мои видео выходят каждый воскресный полдень 🕛по Москве .
Shared 1 day ago
11K views
Shared 2 weeks ago
5.4K views
Shared 3 weeks ago
4.2K views
Shared 4 weeks ago
2.2K views
Shared 1 month ago
2.7K views
Shared 1 month ago
5.4K views
Shared 2 months ago
8K views
Shared 2 months ago
2.9K views
Shared 2 months ago
3K views
Shared 2 months ago
25K views
Shared 2 months ago
29K views
Shared 2 months ago
8.6K views
Shared 3 months ago
6.4K views
Shared 3 months ago
4.1K views
Shared 3 months ago
10K views
Shared 3 months ago
59K views
Shared 5 months ago
613 views
Shared 6 months ago
1.6K views
Shared 7 months ago
2.5K views
Shared 1 year ago
430 views
VLOG 17 Мои Большие Сожаления, Признаки Вашего Стресса и как Успокоиться.Где Развлекаться в Москве .
Shared 1 year ago
1.1K views
Shared 1 year ago
678 views
Shared 1 year ago
507 views
Shared 1 year ago
455 views