Chicken breast and canned tuna make chicken breast 100 times tastier. How to make juicy and tende...

[Frozen lunch box] 4-5 servings. If you want to lose weight, eat this! How to make a high-protein...

The meat juice is too much... How to make "Extreme Fried Gyoza" that I, a gyoza maniac, have arri...

【ご報告】僕の大切な家族が亡くなりました。フラン、今までありがとう。

[One frying pan] The best recipe to make peperoncino 1000 times more delicious

The outside is crispy and the inside is fluffy without being fried. How to make the insanely deli...

The only ingredient is eggs. How to make the "Ultimate Egg Bowl" that's so delicious you'll be de...

[4.3 million views] The buzzworthy "pickled new onions" that you just have to bake and pickle mak...

A chef who eats 1.5 chicken breasts every day teaches you a recipe for chicken breasts that are s...

The best way to eat chicken wings, which cost only 25 yen each. Easy! Economical! Delicious! How ...

[Just pickle] No sugar added. For dieting! For fat burning! For smooth blood! For improving intes...

How to make the most delicious egg sandwich of your life.

[Frozen Lunch Box] If you want to lose weight or build muscle, this is it! How to make the high-p...

Super cheap and super slim frozen Khao Man Gai

Stamina Pork with Chives and Egg Rice Bowl

It's so easy... How to make "Ontama Niku Udon" in just 8 minutes, including the cooking time for ...

Super spicy ramen

Super slimming yakitori bowl

Gratin Toast

One frying pan! How to make "Carbo Pasta" - the ultimate pasta that surpasses carbonara...

Extreme Pure Tofu

Kake Udon

Matsutake-style rice

[Just put it in a pot and simmer] Hotpot made with yuzu pepper is so delicious that it will make ...

Rich Brownie

[Ootoya x Dareuma Recipe] 110,000 meals in 2 weeks. How to make the high-protein, low-fat, low-ca...

Super Limit Lazy Bowl 1

Just cut, rub and pickle! How to make "Extreme Yuzu Daikon" - You'll never go back to store-bough...

Extreme Meat Tofu

緊急事態です...マジで大変なことが起きてます...

【フライパン1つで】ペペロンチーノとクリームパスタのいいとこ取りをしたパスタが悶絶するほど旨い件

【8食分】痩せたきゃコレ飲め！スープなのにタンパク質も栄養も完璧にとれる！ダイエット中に超オススメな『超脂肪燃焼カレースープ』の作り方

今までの中で1番の超重大報告がございます。

余った鶏皮(買った鶏皮でも)を世界1美味しく食べる方法/〆は醤油ラーメンで！

【簡単】市販のルーも生クリームも使わない！ペシャメルソースすら作らずにできる『極クリームシチュー』の作り方

【10分で！】安い！簡単！旨い！コスパ最強！厚揚げの1番美味しい食べ方は間違いなくコレ！

【超簡単】鍋に入れて火にかけて放置。これだけで信じられないほどウマイお鍋が作れます！『超ずぼらピリ辛味噌鍋』の作り方

スーパーの天ぷらがサクサクに復活。年越しそばが100倍美味しくなる『極 年越しそば』の作り方

【4~5食分】ダイエット中もカレー屋のような本格チキンカレーは食べられる！高タンパク低脂質！『激痩せ本格チキンカレー』の作り方

【1番ウマいパスタ】フライパン1つで！カルボナーラを遥かに超えるほど簡単で美味しい『カツオナーラ』の作り方

大さじ3の油だけで揚げずにカリッカリな "完璧な” ポテトフライは作れます。『揚げないポテトフライ』の作り方

大さじ2の油で揚げなくても衣はザクッ、肉汁に溺れるジューシーな『フライドチキン』は作れます。

【鶏むね肉で】大さじ2の油で。この動画で今後一生チキン南蛮は揚げなくなります。究極の『揚げないチキン南蛮』の作り方

ほぼ放置。一度の調理で鶏むね肉2枚を完璧なサラダチキンにする方法（しっとりジューシー)

意外に簡単！圧力鍋要らずで豚バラ肉と大根はここまでホロホロで柔らかくなります！『極 豚バラ大根』の作り方

バターも生クリームも使わず "牛乳" で！超濃厚で本格的な『チキンクリーム煮』の作り方

240万回再生された ”松茸の味お吸いもの” だけで味が完璧に決まる悶絶パスタの作り方

【キムチ鍋レシピの中で1番簡単！】鍋にぶち込むだけなのにこんなに美味いの？反則的に激ウマな『超ずぼらキムチ鍋』の作り方

レンジで3分。調理時間5分。忙しい時にウマい飯を食べたい時に超役立つ超ズボラ時短メシ。『究極のズボラ豚丼』の作り方

ダイエット革命！鍋に食材をぶち込むだけ！タンパク質も栄養も完璧に摂れて激ウマすぎる『激痩せ参鶏湯』の作り方

居酒屋を遥かに超えた牛すじがトロける『極 牛すじ大根』案外簡単に作れます。

【超ズボラおにぎり】卵と塩昆布で作るおにぎり。これ世界一美味しいおにぎりです。『卵そぼろおにぎり』の作り方

【絶対失敗しない！】卵がふわふわでとろとろに！人生最高に美味しい『極 親子丼』の作り方

【鶏むね肉で】たった大さじ2の油で！揚げなくてもサクサクッカリカリッ！鶏むね肉なのにしっとり柔らかい『揚げない油淋鶏(ユーリンチー)』の作り方

【揚げない！】超簡単！マジで揚げる以上に外はカリッサクッ！中はホクホクッ。『無限さつまいもスティック』の作り方

生クリーム不使用。しかもワンパンで作るのに超濃厚で美味しすぎるきのこクリームパスタの作り方

【4~5食分】冷凍できる激痩せビビンバ弁当。これ、ダイエット無双できます。高タンパク低脂質低カロリー

フライパン1つで！ごま油とウィンナーで作るペペロンチーノがマジで失神するレベルで美味しい！

【揚げない！】大さじ2の油で唐揚げを超えた『無限ダレ唐揚げ』が作れる！ご飯がススム最強すぎるおかず！/鶏肉の甘辛だれ唐揚げ

炊くまで3分！炊飯器に全材料ぶち込むだけでできる超ズボラ飯！『ネギ塩豚カルビ炊き込みご飯』の作り方