你並非走向自由，而是逐步憶起——你從未失去過它。
這裡沒有教條、沒有修行進度表，只有一場回家的旅程。
我們一起鬆開故事，穿越念頭的迷霧，回到當下那份寧靜。
無論你現在在哪裡、正經歷什麼，請記得：
你早已自由。

在《你早已自由》這個頻道，我們以廣東話分享關於覺醒、轉念、非二元與靈性心理的真誠對話。
沒有神祕高深，沒有標準答案，只有一次次的直視內心，一點點鬆開控制，一步步回到本來的你。
歡迎你一起來聽、來看，來共修！