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Herzlich willkommen bei TesAbewegtDICH. Hier gibt es Yoga und Pilates für alle. Yoga mit ganz viel Herz und Pilates im Flow.

Ich freue mich so, dass du da bist. Ich bin TesA, ausgebildete Trainerin, Gesundheitsmanagerin, Psychologische Beraterin und Ernährungscoach. Seit 2018 betreibe ich ein Yogastudio in Weimar. Ich möchte mit dir meine Leidenschaft für Yoga und Pilates teilen.
Unter dem Motto „Komm an und lass los“ biete ich Yoga für alle an. Ob Yogajunkie oder Yoganeuling – bei TesAbewegtDICH bist du genau richtig, wenn du pures Yoga erleben willst.

Neben Yoga findest du hier ein sehr fließendes und abwechslungsreiches Pilates. Obwohl ich großen Wert auf das Vermitteln der korrekten Technik und Atmung lege, halte ich mich nicht mit langen Erklärungen auf. Du bist so während der gesamten Session körperlich sehr aktiv, sodass du schon nach deiner ersten Einheit die positiven Wirkungen der Pilatesmethode spürst.

Ich wünsche dir nun ganz viel Spaß.

Herzlichst,

deine TesA

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