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프라임 다이어트 댄스
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<프라임과 함께 하는 다이어트 댄스>

1.유산소운동과 근력운동을 한 번에!

2.즐거운 음악과 함께 스트레스 해소!

3.부상 걱정NO 건강+ 아름다운 바디라인완성!

4.왕초보,몸치도 걱정없는 다양한 커리큘럼

5.기초체력UP! 대사량UP! 근력UP!
체지방은DOWN!

+멋진 웨이브와 예쁜 춤선은 덤~~

언제든 상담 환영합니다 ~~




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르세라핌 HOT

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꽐라

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싸이 어땠을까 다이어트댄스ver.

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제비처럼

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르세라핌 'Hot' 다이어트댄스Ver. 포인트안무넣어 쉽게 만들어보았어요

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우리는 운동가는중~~

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나 어떡해(Dn you know me?)-티아라(T-ARA)

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Touch by touch remix /다이어트댄스/나이트클럽/복고/

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Crazy

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(싹쓰리)탑골힙합 업타운-다시만나줘 설명(eg다이어트댄스)

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(싹쓰리)탑골힙합 업타운-다시만나줘 연습영상(eg다이어트댄스)

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Fool for you (eg다이어트댄스)

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Fool for you 설명 (eg다이어트댄스)

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Fool for you 연습영상 (eg다이어트댄스)

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박진영-음음음 (eg다이어트댄스)

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박진영-음음음 설명 (eg다이어트댄스)

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박진영-음음음 연습영상 (eg다이어트댄스)

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터보-Goodbye yesterday(eg다이어트댄스)

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터보-Goodbye yesterday 설명~(eg다이어트댄스)

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터보-Goodbye yesterday 연습 (eg다이어트댄스)

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양혜승-양양과 함께~~(eg다이어트댄스)

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양혜승-양양과 함께~~ 설명(eg다이어트댄스)

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양혜승-양양과 함께 연습 (eg다이어트댄스)

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언터쳐블-난리 브루스 (eg다이어트댄스)

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언터쳐블-난리 브루스 설명(eg다이어트댄스)

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10분 완벽마스터!!~~언터쳐블-난리 브루스 연습(eg다이어트댄스)

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Ye Ye Ye 간단하고 신나는 운동~~~(eg다이어트댄스)

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Ye Ye Ye 설명 (eg다이어트댄스)

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10분 완벽마스터!!~~ Ye Ye Ye 연습영상(eg다이어트댄스)

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Denise-Burning like a flame(복근/옆구리/근력) 홈트 Good~~~

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Burning like a flame 설명(복근/옆구리/근력)홈트 Good ~~~

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Ava Max-So am i 동작 (eg다이어트댄스)

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So am i 설명영상 (eg다이어트댄스)

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10분 완벽마스터!!~~So am i 연습영상 (eg다이어트댄스)

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OWN IT 동작 (eg다이어트댄스)

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Superstar 동작(eg다이어트댄스)

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Superstar 연습영상(eg다이어트댄스)

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탑골가요~백지영-부담 (eg다이어트댄스)

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백지영-부담 설명 (eg다이어트댄스)

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10분완벽마스터!!~백지영-부담 연습영상(eg다이어트댄스)

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기본골반운동 Tic tok-(eg다이어트댄스)

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10분 완벽마스터!!~홍진영-사랑은 꽃잎처럼 연습영상~(eg다이어트댄스)

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홍진영-사랑은 꽃잎처럼 설명(eg다이어트댄스)

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홍진영-사랑은 꽃잎처럼 안무(Love is like petal)~Dance Cover eg다이어트댄스

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Don't push me (eg다이어트댄스)

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Don't push me 설명 (eg다이어트댄스)

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Don't push me 연습영상~10분완벽마스터~(eg다이어트댄스)

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