움직임이 회복이다 K-Movement Optimism
저희는 환자를 Movement Optimism의 관점으로 바라보는 물리치료사들입니다.
일반적으로 알려진 구조에 집중된 재활적 접근을 확장시킨 재활 접근 관점을 소개하고 당연시 받아들여진 몸에 대한 설명에 비판적인 생각을 공유합니다.
컨텐츠 청취자들 모두가 몸의 뛰어난 회복 능력을 이해하는 시간이 되길 바랍니다.
Movement Optimism이란
캐나다 물리치료사 Greg Lehman 박사님께서 처음 언급하신 관점으로 "움직임이 몸을 이롭게 한다"고 여기며, 특정 움직임(Movement)이나 자세(Posture)가 해로운 것은 아니라는 관점에 도전하는 접근 방법입니다.
그렇다고 생체역학에 중점을 둔 운동병리학적 모델을 반대하는 것이 아닌, 생체역학과 바이오심리사회적 모두 통증과 손상에 영향을 미친다고 주장합니다.
움직임이 회복이다 K-Movement Optimism
안녕하세요 KMO 여러분~
국시를 준비하는 예비 물리치료사 선생님도 계신데요!
이제 임상을 준비하는 선생님들께도 도움이 될 주제로 찾아갑니다
이번에는 용규 선생님께서 한번 업로드 했던
주제 📢"힐러 증후군(Healer Syndrome)"
으로 12월 11일 목요일 18시에 찾아갑니다!
힐러 증후군에 대한 내용 그리고
물리치료사의 현대 관점에서의 역할에 대해 얘기해보는 시간을 마련했습니다.
국시 모두 화이팅입니다!!
이 글을 보는 모든 예비 물리치료사들
모두 다 붙어라!!🙏
PS. AI가 매우 자비롭네요 ㅋㅋㅋ
키작은 사람들을 가장 크게 만들어 주는 ㅋㅋㅋ
2 days ago (edited) | [YT] | 11
View 0 replies
움직임이 회복이다 K-Movement Optimism
안녕하세요 KMO 여러분~ 이번에는 논문 읽기 2편
"내 치료를 부정하는 논문, 치료 방법을 갈아 엎어야 할까?"
제목으로 11.27 목 18시에 찾아갑니다!
📚 “논문이 내 치료를 부정할 때, 우리는 무엇을 바꿔야 할까?”
근거중심 물리치료, EBP가 중요하다는 말은 지겹게 듣는데 막상 논문을 읽어보면…
내가 쓰는 도수치료, 자세 평가, 코어 운동이 “효과 없다”, “기전이 아니다”라고 적혀 있을 때가 있죠.
그래서 그 테크닉을 당장 버려야 할까요? 아니면 논문이 틀린 걸까요?
이번 영상에서는 Movement Optimism 관점에서 논문 속 ‘샘플’과 내가 만나는 ‘진짜 환자 집단’이 어떻게 엇갈릴 수 있는지, 그리고 “원리는 사라져도 효과는 남는다”는 말이 임상에서 정확히 어떤 의미인지 이야기합니다.
도수치료, 자세 교정, 코어 운동… 우리가 해오던 것들을 “폐기”하는 게 아니라,
새로운 근거를 통해 “재해석”하고 자유도를 넓히는 과정에 가깝습니다.
또한 요즘 빼놓을 수 없는 ChatGPT·AI 논문 읽기까지, 비판적 사고를 잃지 않으면서
AI를 어떻게 써야 편향을 줄이고 임상의사결정을 더 튼튼하게 만들 수 있는지 구체적으로 다룹니다.
“내가 해온 치료를 부정당했다”가 아니라
“내가 가진 선택지가 더 많아졌다”라는 프레임으로
Movement Optimism 스타일의 임상 업그레이드를 해보고 싶다면, 이번 편을 끝까지 보셔도 됩니다.
2 weeks ago | [YT] | 7
View 0 replies
움직임이 회복이다 K-Movement Optimism
오랫만입니다 크모 여러분!! 최근 출장과 업무가 많아 편집 속도가 거북이 마냥 느려버렸네요 ㅠㅠ
내일 오후 5시 반 업로드 예정입니다
이번에는 저희가 논문을 어떻게 찾고 읽고 임상에서 적용하는지에 대한 주제로 팟캐스트를 진행했습니다.
그 이후에는 힐러 증후군에 관하여 얘기해봤습니다!!
이번 시리즈는 총 3편으로 나눠서 전달드리겠습니다 :)
이번을 통해 내 입맞에 맞는 EVIDENCE BASED한 치료사가 아닌 EVIDENCE로 나를 돌아보고 환자를 돌아보는 EVIDENCE BASED 임상가가 되길 바랍니다!
⏰11. 13 목 오후 5:30 업로드 예정
📣논문을 찾고 읽는 법 / 힐러 증후군
1 month ago | [YT] | 12
View 2 replies
움직임이 회복이다 K-Movement Optimism
KMO(크모) 청취자 여러분, 안녕하세요! 😊
최신 근거 중심으로 근골격계 질환을 바라보는 "KMO 무릎" 마지막 편이
📅 월요일 오전 6시 30분에 업로드됩니다! ⏰
편집을 하다 보니 더 깊이 공부하고 싶은 욕심이 생겨 예상보다 늦어졌네요. 😅
하지만 크모 청취자분들께 더 좋은 콘텐츠를 전달해드리고 싶은 마음으로
다양한 편집을 시도하며 최선을 다하고 있습니다! 너그러운 마음으로 기다려주시면 감사하겠습니다. 🙏
남은 주말 푹 쉬시고, 월요일 아침은 Korean Movement Optimism 무릎과 함께 시작하세요! 💪🔥
9 months ago | [YT] | 12
View 4 replies
움직임이 회복이다 K-Movement Optimism
KMO 청취자 여러분 안녕하세요 :)
최신 근거 중심을 기반으로 근골격계 질환을 바라보는 "KMO 허리" 마지막 편이
내일 오전 7시에 나옵니다!
그간 개인적인 일정으로 편집을 손을 못 대고있다 드디어 마무리 지었네요!!
저희 소중한 500여명의 청취자님들을 기다리게 해서 죄송합니다 ㅠㅠ
이번 허리 시리즈 마무리는 허리 통증에 대한 Movement Optimistic 한 방식을 정리했습니다
이번 화를 통해 허리 통증 관리에 대해 많은 정보 가져가시길 바랍니다!
그리고 지난 화요일 무릎 촬영도 완료했습니다!!
무릎편은 현재 물리치료사 기반의 센터 대표님을 게스트를 모셨으니
함께 치료에 날개를 달고
불편함을 가지고 계신 청취자님들에게는 능동적으로 관리할 수 있는 정보 공유드리겠습니다.
많은 관심과 공유 부탁드립니다!!
아!
제가 편집을 빨리 잘 해야 겠네요 ㅎㅎㅎ
이번에는 후다닥 해보겠습니다~~
항상 당연한 치료법에 다시 질문을 던지는
Korean Movement Optimists 였습니다
1 year ago | [YT] | 8
View 2 replies
움직임이 회복이다 K-Movement Optimism
❗️허리 통증 4-4 업로드 예정❗️
2024.09.02 월요일 오전 6:30 KST
오랫만입니다 늘 발전하려는 KMO 구독자님들☺️
정말 오랜만에 인사드리네요 ㅠㅠ
최근 각자의 일정으로 준비만하고 촬영을 못했습니다.
그래도 드디어 저희 촬영하고 주말이라 열심히 편집해봤습니다.
매우 T한 감성의 편집자라 영상미 오디오미는 드라이한 케이크 느낌이 많겠지만😋 컨텐츠는 라이브하니🥰 많은 관심 부탁드립니다!
컨텐츠 주제는 허리 통증과 다리길이 차이, 코어 약함 또는 불안정성, 척추 협착증 및 분리증입니다
떠오르는 지인이 계시다면 추천도 부탁드립니다~
1 year ago | [YT] | 7
View 0 replies
움직임이 회복이다 K-Movement Optimism
K-mo를 사랑해주시는 구독자 여러분 안녕하세요!!
저희가 다음 허리 편 촬영 및 기획을 하고 있습니다. 하지만 각자 개인의 현실 업무들이 있다보니 작업에 시간이 걸리네요 ㅠㅠ
과거의 치료 정보들에 질문을 던지고 과학은 어떻게 언급을 하고 있는지를 연구하고 임상에서 적용한 내용들을 바탕으로 준비하고 있으니 시간 걸리더라도 조금만 더 기다려 주세요!!
구독자 분들의 궁금증을 도움드리도록 하겠습니다 😘
다음 편은
협착증과 다리길이(LLD)와 허리 통증과의 관계
그리고 허리 통증에 대한 치료 접근법에 대하여 업로드할 예정입니다!
또한 미처 영상에서 다루지 못한 QnA에 대해서도 언급하니 기대해 주세요!
기냥 기다리면 지루하니까
친구, 동료, 부모님, 회원들에게 K-mo를 추천해보시는 것은 어떠실까요??😊
언제나 즐겁게 들어주셔서 감사합니다!!
구독자님들의 응원에 즐겁고 책임감 가지고 준비합니다!!
1 year ago | [YT] | 8
View 0 replies
움직임이 회복이다 K-Movement Optimism
허리 통증 3편 허리통증과 주변 근육 💪
열심히 편집 중입니다!
다음주 월요일 오전을 기대해주세요🔥
우리가 허리 통증의 ’원인‘이라 하는 주변 근육
장요근
요방형근
코어근육
이상근(저림)
허리 통증과 어떤 관계가 있을까요?
답은 다음주 월요일 확인할 수 있습니다
1 year ago | [YT] | 11
View 0 replies
움직임이 회복이다 K-Movement Optimism
KMO 구독자 여러분❗️ 의견 부탁드립니다
최신 근거를 기반으로 몸에 대한 지식을 공유하여
전문가에게는 지식의 업데이트를,
환자분들에게는 두려움 방지를 위해
KMO를 시작했고 진행 중입니다
많은 채널에서 '어떻게'에 대한 내용이 많아
저희는 '왜'에 대한 내용을 다루고 있습니다.
구독자님들이 즐겨주신 결과,
움직임이 회복이다 Korean Movement Optimism는
4가지 주제로 8가지 컨텐츠를 만들었습니다.
그리고 앞으로도 남은 관절에 대한 근거와 움직임 전문가들과 함께 대화를 할 것입니다!
저희의 대화가 구독자님들에게 더 도움이 되셨으면 하는 마음으로 의견을 여쭙습니다!
최신 근거 기반의 근골격계 질환 접근법
어떤 내용을 더 담으면 좋을까요?
투표 부탁드립니다!
그리고 추가 사항은 댓글로 남겨주세요!
앞으로도 KMO는 최신 연구를 기반으로
전문가에게는 지식의 업데이트를
환자분들에게는 두려움 방지를 위해 노력하겠습니다
감사합니다!
1 year ago | [YT] | 1
View 2 replies
움직임이 회복이다 K-Movement Optimism
“자세와 허리 디스크” 열심히 편집 중입니다 💪
화요일 출근길/ 아침밥으로 만나실 수 있습니다 😋
⏰화요일 오전 팟캐스트 들을 준비합시다
우리가 쉽게 말했던 설명들,
최신 연구는 뭐라고 할까요?
예상 못했을 겁니다‼️
그동안 쇼츠로 다시 복습합시다
1 year ago | [YT] | 9
View 4 replies
Load more