Canal criado para mulheres reais, com histórias reais, que acreditam que força vai além do corpo.
Sou Marilia Naspolini, personal trainer e pioneira da Zumba no Brasil. Desde 2011, ajudo mulheres a reencontrarem força, autoestima e saúde.
⚠️ Aviso importante:
No momento, as atividades presenciais e os programas online estão temporariamente suspensos por motivos de saúde.
Este canal permanece ativo como registro da trajetória, da metodologia e das transformações construídas ao longo dos anos.
Aqui você encontra conteúdos já publicados sobre treinos, autocuidado, movimento consciente, Zumba, bastidores e mensagens de força.
Minha história é real: andei 3 anos de muleta, enfrentei graves limitações de saúde, engordei quase 50kg e voltei a me levantar. Hoje, enfrento um câncer com coragem e muita FÉ.
Este canal não oferece serviços no momento.
Ele existe como memória, inspiração e prova de que recomeços são possíveis.
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