筋トレ&ダイエットの初心者専門家!NSCA認定パーソナルトレーナー✨★投稿内容★・ダイエット系・筋トレ系・シャイオの調査【ライブ配信】→不定期聞きたいことや質問など是非ライブ配信にてコメントください🤲どうやったら痩せるのか?どうやったら筋肉はつく?どうやったら続けられる?こんな悩みを解決する情報を発信しています😁ダイエットや筋トレの「始め方から習慣化」そして「理想の自分」に近づくまでのお役に立てれば嬉しいです!チャンネル登録・コメントよろしくお願いします🤲
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