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YOGAES presenta este canal con diferente videos de Recursos de Yoga, donde podrás aprender y practicar diferentes posturas o Âsanas de yoga de forma más correcta y segura.

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Bastón con Dos Pies Mirando Arriba - Dwi Pada Viparita Dandasana

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La luciérnaga - Tittibhasana

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Postura del Ángulo Reverso - Supta Konasana

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El cuervo - Kakasana

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El mono - Hanumanasana

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El bailarín - Natarajasana

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1:09

La garza - Krounchasana

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Postura Dedicada al Sabio Koundiya - Eka Pada Koundiyasana II

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La tortuga - Kurmasana

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1:13

Extensión de la Mano al Pie - Uttitha Hasta Padangustasana I

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1:40

Cabeza en la Rodilla en Torsión - Parivrtta Janu Sirsasana

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Cabeza de Vaca - Gomukhasana

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Guerrero III - Virabhadrasana III

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Postura sobre la Cabeza - Sirsasana

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El águila - Garudasana

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1:34

El puente con pierna extendida - Eka Pada Setu Bandha Sarvangasana

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1:20

Postura de ocho ángulos - Astavakrasana

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1:56

La paloma - Eka Pada Rajakapotanasana

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2:05

Postura Salvaje - Camatkarasana

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1:11

Postura del trángulo girado - Parivrtta Trikonasana

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La silla - Utkatasana

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El árbol - Vrksasana

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La guirnalda - Malasana

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El cerrojo - Parighasana

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El camello - Ustrasana

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Postura del sabio Marichi - Marichyasana.

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El barco - Paripurna Navasana

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Postura de Ángulo Abierto - Upavishta Konasana

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El bastón - Dandasana

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Postura del Zapatero o Mariposa - Baddha Konasana

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1:05

Postura con Pies en Alto - Urdvha Prasarita Padasana

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Media Postura del Saltamontes o Langosta - Ardha Salabhasana

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Postura del Niño Extendido - Utthita Balasana

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El arado - Halasana

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La paloma (Versión Básica) - Eka Pada Rajakapotanasana

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La esfinge o media cobra - Ardha Bhujangasana

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Postura de Rodillas al Pecho - Apanasana

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Postura de Cabeza sobre Rodilla - Janu Shirasana

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Postura Fácil - Sukhasana

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Postura del Cadáver - Savasana

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1:04

Perro Mirando hacia Abajo - Adho Mukha Svanasana

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Postura Invertida de Cadáver - Advasana

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Luna Creciente - Anjaneyasana

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Guerrero II - Virabhadrasana II

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Triángulo Invertido - Uttitha Trikonasana

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Estiramiento Lateral hacia Adelante - Parsvottanasana

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La montaña - Tadasana

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El puente - Setu Bandha Saravangasana

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La pinza - Paschimottanasana

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Perro mirando hacia arriba - Urdhva Mukha Svanasana

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Estiramiento frontal intenso - Purvottanasana

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Presentación del canal de Yogaes

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Bastón cuatro apoyos - Chaturanga Dandasana

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El arco - Dhanurasana

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El saltamontes - Salabhasana

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La vela - Sarvangasana

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Postura del Héroe Invertida - Supta Virasana

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Flexión de Cadera - Jathara Parivarttanasana

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El pez - Matsyasana

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Guerrero I - Virabhadrasana I

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