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"The Christmas Song"　#クリスマスソング #横浜 #元町 #サンタクロース #thechristmassong #弾き語り #ギター弾き語り #横浜 #guitar

53歳院長による開脚などのストレッチ動画 #体操 #stretching #stretch #開脚ストレッチ #元町 #体操 #横浜 #53歳 #53yearsold

53歳、カイロプラクティックCura院長の上半身筋トレ　#筋トレパパ #training #physicaltranning #stretching #53歳 #53yearsold #元町 #横浜

肩甲骨あたりの背中のストレッチ #stretching #stretch #元町 #横浜 #背中 #肩甲骨 #肩甲骨ストレッチ #backstretch #backstretching #53歳

食いしばりで顎が疲れた時、さらに顎の下をスッキリさせたい時のエクササイズ　 #tmjtreatment #顎の疲れ #フェイスライン #facelifthack #顔のたるみ #顔のむくみ #53歳

カイロプラクティックCuraの施術の風景　#カイロプラクティック #整体 #横浜 #元町 #chiropractic #yokohama #motomachi #adjustment #53歳

寝たまま行える産後の骨盤戻しエクササイズ　#産後骨盤矯正 #産後骨盤エクササイズ #エクササイズ #pelvicfloorexercisesforwomen #pelvicfloorexercises

ウエストのくびれの左右差を整えるストレッチ　#stretch #stretching #元町 #横浜 #ウエスト #waist #waistline #腰のくびれ #腰 #ストレッチ #くびれ

肩の三角筋のストレッチ　#stretch #stretching #元町 #横浜 #肩 #shoulder #エクササイズ #deltoid #deltoids #deltoides

ランナーのための腸腰筋ストレッチ　#stretch #stretching #元町 #横浜 #腸腰筋 #iliopsoas #yokohama #ランナー #runner #running

ふくらはぎが疲れた時の3つのストレッチ　#calf #calfpain #横浜 #ストレッチ #ふくらはぎ #ふくらはぎのむくみ #stretching #stretch #yokohama

前腕が疲れた時のストレッチ　#forearms #forearmspain #元町 #横浜 #ストレッチ #前腕 #前腕の疲れ #stretching #stretch #yokohama

「股関節が硬い人のための立って行う股関節ストレッチ」の解説　#股関節ストレッチ #横浜 #ストレッチ #stretching #股関節 #hipjoint #stretch #clotch

すねと足首のストレッチとセルフマッサージ　#ankle #anklepain #ストレッチ #すね #足首の痛み #stretching #足首 #stretch #anklepain

階段・坂道で膝が痛む時の太ももストレッチとセルフマッサージ　#kneepain #横浜 #ストレッチ #膝の痛み #stretching #stretch #knee #selfmassage

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横浜市中区元町の整体院、カイロプラクティックCura（クーラ）の院内の様子です。

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腱鞘炎で手首の親指側の骨が痛い時のストレッチとセルフマッサージの解説　#selfmassage #ストレッチ #手首の痛み #wristpain #腱鞘炎 #stretching #stretch

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横浜市中区元町の整体院、カイロプラクティックCura(クーラ)院長よりご挨拶。20周年。

舘ひろし「冷たい太陽」ギター弾き語り。祝「帰ってきた あぶない刑事」公開

アニソン「キャプテンハーロックop」をギター弾き語りしてみました。#アニソン　#ギター弾き語り 　#キャプテンハーロック 　#横浜　#元町　#guitar #yokohama #motomachi

2022 0412 逆立ち練習。　#倒立　#逆立ち　#５０歳　#横浜　#元町　#handstand #workout #yokohama #motomachi

2020年末のNHK筋肉体操の視聴者参加に応募した動画。#腕立て伏せ　#片手　#49歳　#片脚スクワット　#横浜　#元町　#pushups #workout #yokohama #49yearsold

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横浜市中区元町の整体、カイロプラクティックCura（クーラ）院長　榎本よりご挨拶