Hey, ich bin Rita 💪

Ich nehme dich mit auf meine echte Fitnessreise – ohne Filter, ohne Fake-Perfektion.
Nach Jahren voller Diäten, Selbstzweifel und Neustarts hab ich’s endlich verstanden:
Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern darum, sich stark zu fühlen – im Körper UND im Kopf.

Auf meinem Kanal bekommst du:
🧠 ehrliches Wissen über Ernährung, Training & Fortschritt
💬 Motivation & Real Talk über mentale Stärke
😂 witzige, authentische Momente aus dem Gym

Ich will zeigen, dass Fitness kein Druck ist – sondern ein Weg zu dir selbst.

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