Сергей Корсаков - Invidious

Сергей Корсаков

Я, Сергей Корсаков, профессиональный тренер по лыжам с 13-летним опытом и основатель спортивного клуба "Корсак спорт клуб", делюсь здесь своими знаниями и методами обучения катанию на лыжах.
Как найти тренера по лыжам и не потратить деньги и время впустую? Как научится кататься на лыжах?
Мой подход основан на комплексной подготовке лыжника и включает работу над физической формой, постановку правильной лыжной техники, тактику, подготовку лыжника в межсезонье и психологический настрой.
Подготовка к лыжным гонкам и участие в лыжных соревнованиях требуют внимания к каждому аспекту, чтобы научиться кататься на лыжах эффективно и достичь максимальных результатов в короткое время. Только комплексный подход, знания и многолетний опыт позволяют добиться успеха.
6421b0d4-a17b-4399-a816-d028646f7322

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

31:56

Sergei Korsakov: his first steps on skis, the World Cup, coaching, and his own club

Сергей Корсаков

Shared 2 weeks ago

509 views

34:39

ВЛОГ С АЛАБИНСКОГО МАРАФОНА С СЕРГЕЕМ КОРСАКОВЫМ

Сергей Корсаков

Shared 3 months ago

295 views

22:05

GOLOVINO. Great opportunities for roller skiers.

Сергей Корсаков

Shared 3 months ago

663 views

6:20

Лыжероллерная трасса "Планерная" видеообзор

Сергей Корсаков

Shared 3 months ago

832 views

7:06

КАК ТОРМОЗИТЬ НА ЛЫЖЕРОЛЛЕРАХ? Рейтинг способов – результаты эксперимента

Сергей Корсаков

Shared 3 months ago

337 views

39:38

Чемпионат России по лыжероллерам 2025 Казань: ГОНКА ОТ 1 ЛИЦА | GoPro | Сергей Корсаков

Сергей Корсаков

Shared 4 months ago

2.6K views

25:08

Professional analysis of the ROLLER SKI TRAIL in Malinovka

Сергей Корсаков

Shared 5 months ago

898 views

40:59

Глазами гонщика: Мужской масстарт 20км. Соревнования на лыжероллерах (Кубок России, Нижний Новгород)

Сергей Корсаков

Shared 6 months ago

827 views

1:05:14

36 КМ В ЛИДИРУЮЩЕМ ПЕЛОТОНЕ: АЛАБИНСКИЙ ПОЛУМАРАФОН 2025 ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА!

Сергей Корсаков

Shared 6 months ago

1.1K views

23:23

11 км на ЛЫЖЕРОЛЛЕРАХ от ПЕРВОГО ЛИЦА: I этап ФЛРД Марьино. Соревнования по лыжероллерам.

Сергей Корсаков

Shared 6 months ago

1.7K views

18:20

От офиса к подиуму: тренировочный план и секреты тренировок одного из спортсменов-любителей

Сергей Корсаков

Shared 7 months ago

1K views

5:16

ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД ПОСЛЕ ЛЫЖНОГО СЕЗОНА: Как отдыхать лыжнику, чтобы стать сильнее?

Сергей Корсаков

Shared 8 months ago

202 views

5:13

Лыжные палки Corsac Sport Speed Fox обзор, тест и сравнение с Swix Triac 3.0 и Swix Quantum One

Сергей Корсаков

Shared 10 months ago

561 views

11:26

Ski Equipment: How to Choose the Perfect Ski Clothing for Amateurs and Professionals

Сергей Корсаков

Shared 1 year ago

601 views

7:14

Как выбрать дистанцию и составить календарь соревнований на лыжах?

Сергей Корсаков

Shared 1 year ago

523 views

1:01:40

Чемпионат России по лыжероллерам 2024, масстарт 30 км с Сергеем Корсаковым

Сергей Корсаков

Shared 1 year ago

6.3K views

12:38

Лыжероллерная трасса в Алешкино | Обзор Сергея Корсакова

Сергей Корсаков

Shared 1 year ago

2.3K views

40:56

I этап Кубка России по лыжероллерам. Масстарт 20км, муж. Нижний Новгород. 16.06.24 Сергей Корсаков

Сергей Корсаков

Shared 1 year ago

24K views

18:06

LIVE - IV этап ФЛРД. Обнинск. Гонка преследования. 8.06.2024. Сергей Корсаков.

Сергей Корсаков

Shared 1 year ago

4.7K views

27:57

LIVE - I этап Фестиваля лыжероллерных дисциплин. Сергей Корсаков

Сергей Корсаков

Shared 1 year ago

2.5K views

8:19

ОБЗОР ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ В МЕЩЕРСКОМ ПАРКЕ

Сергей Корсаков

Shared 1 year ago

3.7K views

2:07

Три мифа о лыжероллерах | Разбираемся с мастером спорта Сергеем Корсаковым

Сергей Корсаков

Shared 1 year ago

4.6K views

19:04

A review of the roller ski trail at Laura in Sochi by Sergei Korsakov

Сергей Корсаков

Shared 2 years ago

3.8K views

2:01

Контрольные тренировки на лыжероллерах Corsac sport club #rollerski #лыжероллеры #лыжи

Сергей Корсаков

Shared 2 years ago

590 views

1:02

Скоростно-силовая тренировка на футбольном поле

Сергей Корсаков

Shared 7 years ago

1K views

0:51

Fischer #SKILETICS. Одновременное отталкивание руками со сменой ног

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

2.9K views

0:32

Fischer #SKILETICS. Одновременный двухшажный ход

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

2.8K views

4:12

Лыжная имитация

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

2K views

6:46

Лыжная имитация

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

21K views

6:49

Тренировка в Крылатском. Лыжероллеры, имитация.

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

1.8K views

1:01

Скоростно-силовая тренировка в подъезде

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

609 views

4:55

Лыжероллерная трасса Ларисы Лазутиной. Одинцово.

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

11K views

1:44

Скоростно-силовая тренировка лыжника

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

6.9K views

5:46

Классические лыжероллеры. Мещерский парк.

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

3.2K views

3:16

Подготовка лыжника в летний период

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

3.8K views

1:27

Статодинамическая силовая (некоторые упражнения)

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

1.7K views

5:54

Лыжероллеры. Классические лыжероллеры в Мещерском парке

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

1.6K views

3:33

Лыжероллеры. Тренировка по гравийным дорожкам. Классический ход

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

1.3K views

0:10

Корсаков. Питание на гонке.

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

1.3K views

0:07

Корсаков. Питание на гонке.

Сергей Корсаков

Shared 8 years ago

1.4K views

2:36

Лыжероллеры. Тренировка по гравийным дорожкам в парке

Сергей Корсаков

Shared 9 years ago

1.3K views

10:36

Тренировка для развития равновесия на лыжероллерах

Сергей Корсаков

Shared 9 years ago

13K views