일상이명상

일상이 명상입니다. 가만히 앉아서 눈감고 있는 게 명상이라는 작은 틀을 내려 놓을 때, 차를 마시는 것도 명상, 담소를 나누는 것도 명상, 노는 것도 명상입니다.
매순간 찰라에 소소하게 깨닫고 근원을 만나요.
사랑합니다.