Ciao Yoga
Ciao e benvenuto in CIAO YOGA in questo canale troverai dei video di YOGA per la tua pratica a casa, per conoscere più da vicino gli ASANA (ovvero le POSIZIONI yoga) più importanti e/o approfondire diversi aspetti del vivere lo YOGA: dall'ALIMENTAZIONE alla FILOSOFIA INDIANA, dai MANTRA, ai MUDRA, dai LIBRI YOGA al LIFESTYLE.
Io mi chiamo Daniela e sono un'insegnante di Yoga certificata Csen e Yoga Alliance 500 hours.
Benvenuto nel mio canale spero che i video ti piacciano e ti aiutino a progredire nella tua pratica yoga! Per ogni info o dubbio commenta o scrivimi sarò felice di aiutarti!
Mi raccomando non dimenticate di iscriverti al canale per non perderti tutti i nuovi tutorial che pubblico settimanalmente!!
Buona pratica!
Namasté!
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