あおがいちゃんが、家でできるヨガやストレッチを配信!【LIVE配信】毎週火曜日21:00〜21:30#おやすみヨガ #雑談配信などLive配信中!!皆様のお役に立てる健康情報を発信しています!チャンネル登録・好評価・コメントお待ちしております。【取得資格】健康経営アドバイザー※「健康経営®」は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。
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