Człowieku, RUSZ SIĘ!
Kanał dedykowany wszystkim, którzy chcą cieszyć się sprawnością,zdrowiem i dobrym wyglądem przez całe życie bez popadania w "fit" paranoje.
Znajdziecie tu materiały na temat aktywności fizycznej, odżywiania oraz szeroko pojętego stylu życia. Wszystko od normalnego faceta dla normalnych ludzi chcących żyć pełną parą.
WIęcej o mnie :
www.czlowiekuruszsie.pl
insta: buganski_mowi_rusz_sie
FB: Bugański mówi - RUSZ SIĘ
Posts
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Takiego materiału na kanale jeszcze nie było. Bardzo polecam posłuchać i obejrzeć
https://youtu.be/T0vI7S5sVA4?si=cIUs1...
1 week ago | [YT] | 130
View 1 reply
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Nowy podcast z gościem, którego prawdopodobnie większość z Was zna.
@PiotrTomaszewskiSzmexy
2 weeks ago | [YT] | 20
View 0 replies
Człowieku, RUSZ SIĘ!
20 letni Damian (po roku treningów! 😉) zaprasza dziś na 19.30 na nowy film na kanale.
Opowiem o tym, jak się zmieniło moje podejście (i przy okazji forma) przez ostatnie 15 lat.
Swoją drogą, to właśnie we wtorki (a nie w niedziele jak dotychczas) będą pojawiały się nowe dłuższe materiały na kanał.
Dawno mnie nie było!
Miesiąc od ostatniego filmu.
Ale nie lenie się
Jesteśmy na finiszu pracy z nową aplikacją i cała energia idzie właśnie tam.
Ale to będzie mocne!
Już się nie mogę doczekać, żeby zaprosić tam moich aktualnych podopiecznych.
Ale to jeszcze około miesiąc.
2 weeks ago | [YT] | 175
View 12 replies
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Możecie mi wierzyć lub nie, Robert ma wszystko, by osiągnąć bardzo dużo w tym sporcie.
Zapraszam na rozmowę z Robertem Ruchałą
Obejrzyjcie sobie samo intro i sami zobaczycie czy warto
Zapraszam na drugi podcastowy kanał
4 weeks ago | [YT] | 17
View 0 replies
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Znacie gościa?
Warto poznać!
Były kontrterrorysta a obecnie ekstremalny podróżnik.
W formie fizycznej też jest genialnej.
1 month ago | [YT] | 25
View 0 replies
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Piszą w komentarzach, że to trasa na 1 dzień, a ja jechałem 5.
To tak jakby kupić przepyszny posiłek w najlepszej restauracji i zjeść w pośpiechu w samochodzie.
Taką trasą trzeba się delektować.
1 month ago | [YT] | 37
View 4 replies
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Świeżutki materiał z @Fitmaker_Fischer na drugim kanale podcastowym.
Zapraszam fit świrów i nie tylko
1 month ago | [YT] | 24
View 0 replies
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Uwaga dobry kontent
Rozmowa z Markiem Fisherem na drugim kanale
Warto
1 month ago | [YT] | 24
View 1 reply
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Żeby nie być zasiedziałym na kanapie 30 latkiem.
Raz w roku musi być przygoda.
450 km rowerem.
Świnoujście Hel.
Jest dobrze 💪
1 month ago (edited) | [YT] | 819
View 38 replies
Człowieku, RUSZ SIĘ!
Ale rozmowa siadła!
Rozmawiamy o dopingu w sporcie (i nie tylko w sporcie)
O tym jak Piotrek robi formę jedząc chipsy
O tym jak koledzy z branży go hejtują
Rozmawiamy o biznesie trenera i czy Piotrek bierze 600 zł za trening
2 months ago | [YT] | 24
View 0 replies
Load more