Gita Yoga - Your Home Practice Companion

3:01

Thực Hành Yoga Ngoài Thảm - Yoga Ứng Dụng

Shared 3 weeks ago

22 views

3:47

Ứng Dụng Yoga Vào Đời Sống Nội Tâm I Ypga Ứng Dung

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 3 weeks ago

5 views

3:14

Yoga cho Ngày Nắng Nóng I Yoga Ứng Dụng

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 3 weeks ago

14 views

3:58

Tâm Lý Thay Đổi Theo Mùa I Yoga Ứng Dụng

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 4 weeks ago

11 views

21:15

Hít Thở Đúng - Được Thực Hành Như Thế Nào? I Kiến Thức Yoga Căn Bản

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 month ago

136 views

15:58

Chọn Mua Thảm I Kiến Thức Yoga Căn Bản

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 month ago

30 views

5:17

Pranayama - Chúng Ta Hít Thở Như Thế Nào I Kiến Thức Yoga Căn Bản

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 month ago

9 views

4:30

Pranayama - Bài Tập Thở Khó Hay Dễ? I Yoga Căn Bản

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 month ago

74 views

2:04

Hơi Thở & Cơ Thể Vật Lý I YOGA CĂN BẢN

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 month ago

10 views

4:27

Hơi Thở & Trí Tuệ Cảm Xúc I YOGA CĂN BẢN

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 month ago

37 views

5:36

Giới Thiệu I Kiến Thức Yoga Căn Bản

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 month ago

15 views

9:53

Yoga 10 phút: Giải phóng vai-tim-hông, đón bình anGitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 9 months ago

20 views

5:50

LUYỆN TẬP TOÀN DIỆN: KÉO DÃN CỘT SỐNG & THÔNG SUỐT HƠI THỞ I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 10 months ago

27 views

6:51

KHƠI NGUỒN SỐNG CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 10 months ago

13 views

4:20

HƯỚNG DẪN TƯ THẾ UỐN CONG LƯNG - BACKBEND I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 10 months ago

35 views

5:47

CẢI THIỆN HỆ TIÊU HÓA - TĂNG NĂNG LƯỢNG I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 10 months ago

15 views

17:35

SỐ HỌC NỘI TÂM: KHÁM PHÁ BẢN THÂN ĐÍCH THỰC & CHUYỂN HÓA CUỘC ĐỜI I GITAYOGA

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 10 months ago

39 views

6:14

6 PHÚT YOGA: GIẢI PHÓNG TẮC NGHẼN LINH HOẠT KHỚP & LƯU THÔNG MÁU HUYẾT I Gitayoga.Online

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 10 months ago

68 views

53:09

Thử Thách 55 Vòng Chào Mặt Trời: Nâng Cao Sức Mạnh và Sự Dẻo Dai I Gitayoga

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 year ago

11 views

21:16

Chào Mặt Trời & Mantra 22 vòng đơn I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 year ago

24 views

24:39

Yoga Cho Bà Bầu: Hành Trình Yêu Thương I Video Theo Yêu Cầu HV I Gitayoga.online

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 year ago

88 views

15:13

🧘‍♀️ Yoga Theo Yêu Cầu: 15 phút Giảm Đau Lưng & Thoát Vị Đĩa Đệm I Người Cao Tuổi I Gitayoga.online

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 year ago

19 views

11:56

10 Phút Yoga Buổi Sáng: Tăng Sức Đề Kháng & Cân Bằng Cơ Thể | Gitayoga.Online

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 year ago

43 views

5:00

🧘‍♀️ Khám Phá Bí Quyết Tư Thế Yoga Hoàn Hảo | Hướng Dẫn Chi Tiết I GitaYoga.Online

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 year ago

53 views

7:35

Làm Thế Nào Để Thực Hiện Tư Thế Con Thằn Lằn, Giúp Máu Huyết Lưu Thông Vùng Hông Chậu Và An Toàn

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 year ago

96 views

16:22

Thực Hành Hít Thở Cơ Hoành I Phần 2 Điều Tiết Nhịp Thở I Pranayama- Hít Thở Đúng IGitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 year ago

1.7K views

12:28

Thực Hành Hít Thở Cơ Hoành I Phần 1 Nhịp 3:6 I Pranayama - Hít Thở Đúng I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 year ago

376 views

16:53

Thực Hành Hít Thở Bằng Cơ Hoành I Pranayama - Hít Thở Đúng Cho Người Mới I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 1 year ago

273 views

18:15

Bài Tập Hỗ Trợ Hệ Hô Hấp I Pranayama - Hít Thở Đúng Cho Người Mới I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

296 views

21:15

Hướng Dẫn Kỹ Thuật Ngồi Hít Thở Đúng I Pranayama - Hít Thở Đúng I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

412 views

23:47

Các Bài Tập Thở Bạn Cần Biết I Pranayama - Hít Thở Đúng I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

377 views

30:26

Lợi Ích Hít Thở Bằng Cơ Hoành I Pranayama - Hít Thở Đúng I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

4.5K views

33:15

30 Phút Khởi Động Cổ Vai Gáy & Chào Mặt Trời I Ngày 21 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

119 views

21:05

15 Phút Giảm Đau Thắt Lưng Chống Gù Lưng P2 I Ngày 20 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

21 views

33:46

20 Phút Phục Hồi Giảm Đau Thắt Lưng Phần 1I Ngày 19 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

151 views

41:07

35 Phút Tập Luyện Tăng Hệ Miễn Dịch I Ngày 18 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

285 views

38:31

Bài Tập 30 Phút Chăm Sóc Sức Khoẻ Sinh Sản I Ngày 17 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

49 views

37:53

30 Phút Giảm Đau & Mệt Mỏi Chu Kỳ Kinh Nguyêt I Ngày 16 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

53 views

24:39

20 Phút Sức Khoẻ Cột Sống - Cân Bằng Hông Chậu I Ngày 15 Yoga Cho Người Mới Tập I Yoga Tại Nhà

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

60 views

28:53

25 Phút Bài Tập Yoga Cho Nhân Viên Văn Phòng I Ngày 14 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

79 views

25:33

25 Phút Tăng Sự Tập Trung Cân Bằng Tâm Trí I Ngày 13 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

54 views

39:24

30 Phút Thư Giãn Giúp Ngủ Ngon I Ngày 12 Yoga Dành Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

86 views

34:04

Tăng Cường Sức Mạnh Sức BềnTay Chân I Ngày 11 Yoga Dành Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

42 views

33:40

30 Phút Thải Độc & Làm Sạch Hệ Tiêu Hoá I Ngày 10 Yoga Dành Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

34 views

23:31

20 Phút Yoga Cân Bằng Nội Tiết Tố I Ngày 9 Yoga Dành Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

25 views

37:51

Kích Hoạt Cơ Quanh Ngực Cải Thiện Hệ Hô Hấp I Ngày 8 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

101 views

18:17

Căng Duỗi Sâu Giải Toả Căng Thẳng I Ngày 7 Yoga Dành Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

50 views

35:35

Hít Thở Thuận Tự Nhiên Nạp Nhanh Năng Lượng I Ngày 6 Yoga Dành Cho Người Mới Tập Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

142 views

39:11

30 Phút Mở Ngực Khoẻ Vai Chữa Lành Trái Tim I Ngày 5 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

43 views

39:47

30 Phút Mở Ngực Khoẻ Lưng & Linh Hoạt Cột Sống I Ngày 4 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

34 views

38:51

30 Phút Căng Duỗi & Kích Hoạt Đôi Tay Khoẻ I Ngày 3 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

41 views

42:35

40 phút Bài Tập Yoga Cho Đôi Chân Khoẻ I Ngày 2 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

74 views

7:33

Hướng Dẫn Tư Thế Bánh Xe Một Nữa, Tập Cho Cơ Sàn Chậu I Yoga Nền Tảng I Gita Yoga

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

30 views

11:03

Yoga Online & Lưu Ý Quan Trọng Khi Tập Luyện I Yoga Người Mới Bắt Đầu Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

102 views

7:16

Giới Thiệu 21 Ngày Yoga Dành Cho Người Mới Bắt Đầu Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

144 views

33:52

30 Phút Thư Giãn Kết Nối Bình An I Ngày 1 Yoga Cho Người Mới Tập I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

94 views

41:08

Giúp Giảm Đau Cổ Vai Gáy I Yoga Phục Hồi I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

204 views

37:30

Bài Tập Giúp Giảm Đau Lưng I Yoga Phục Hồi I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

63 views

56:27

Bài Tập Cho Ngày Rụng Dâu I Yoga Phục Hồi I Gitayogacenter.com

Gita Yoga - Your Home Practice Companion

Shared 2 years ago

75 views