Всем привет! На канале вы найдёте комплексы йоги, разные практики, лекции, будет много путешествий и главное - свободный душой образ жизни 😉

Я преподаватель хатха-йоги. Александра Апрельская. Стаж преподавания 6 лет. Закончила тичерз YTTC от Organic People. Прошла сертификацию в Международном Индийском Альянсе.⁣⁣ Амбассадор Organicpeople 💚⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⁣⁣⠀
Основные направления: силовая йога, статика, функционал.⁣⁣ Силовая йога и статика дают безупречную базу, выносливость и силу.⁣⁣⁣⁣ Функциональное направление в йоге - самый прогрессивный метод, который задействует все направления подвижности, а также хорошо работает с подвижностью суставов. ⁣⁣

Миссия: сделать всех красивыми, здоровыми и счастливыми. Моя йога уже давно имеет своё уникальное и неповторимое направление. За счет хорошей и честной практики йоги можно достичь любой цели в жизни💫ac9c0d77-0d0e-4575-92a7-2d0b09ba32e2