ryungsyoga - Invidious

ryungsyoga

륭스요가

하타요가를 합니다.
전통요가를 기반으로 아사나,쁘라나야마,반다(무드라)까지
아사나에 반다 적용법을 가르치고 있으며,요가를 수련할때 최소한의 무리가 없도록 안내드리고 있습니다.

인스타: ryungsyoga
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