Меня зовут Юля, мне 45 лет и у меня есть цель...похудеть
В прошлом году я весила я весила 138,8 кг при росте 178 см
Я перепробывала кучу идей, читала много информации, делала выводы и собиралась с мыслями.
Я решила начать худеть в стиле ДРОБНОЕ КЕТО
По этому методу я похудела на 20 кг, я чувствовала себя отлично.
После летнего отпуска у меня начался зажор и вес начал возвращаться с такой же скоростью как и сбрасывался.
Я поняла, что самой мне не справится и решила пойти на терапию к психологу.
Все те знания, которые я получила во время программы я сложила с теми знаниями, которые у меня уже были и "посыпала" новыми знаниями. Короче знаний полно...применяем в жизнь повторно!
Очень осознанно и целеустремлённо.
Мне предстоит долгий, но интересный путь.
Юля
Shared 4 years ago
430 views
Shared 4 years ago
187 views
Shared 4 years ago
180 views
Shared 4 years ago
274 views
Shared 4 years ago
473 views
Shared 5 years ago
163 views
Shared 5 years ago
127 views
Shared 5 years ago
175 views
Shared 5 years ago
154 views
Shared 5 years ago
133 views
Shared 5 years ago
434 views
Shared 5 years ago
100 views
Shared 5 years ago
151 views
Shared 5 years ago
175 views
Shared 5 years ago
238 views
Shared 5 years ago
680 views
Shared 5 years ago
153 views
Shared 5 years ago
156 views
Shared 5 years ago
142 views
Shared 5 years ago
122 views
Shared 5 years ago
86 views
Shared 5 years ago
100 views
Shared 5 years ago
112 views
Shared 5 years ago
109 views
Shared 5 years ago
94 views
Shared 5 years ago
67 views
Shared 5 years ago
95 views
Shared 5 years ago
60 views
Shared 5 years ago
64 views
Shared 5 years ago
124 views
Shared 5 years ago
61 views
Shared 5 years ago
326 views
Shared 5 years ago
62 views
Shared 5 years ago
83 views
Shared 5 years ago
74 views
Shared 5 years ago
108 views
Shared 5 years ago
95 views
Shared 5 years ago
92 views
Shared 5 years ago
81 views
Shared 5 years ago
92 views
Shared 5 years ago
163 views
Shared 5 years ago
175 views
Shared 5 years ago
186 views
Shared 5 years ago
270 views
Shared 5 years ago
120 views
Shared 6 years ago
504 views
Shared 6 years ago
294 views
Shared 6 years ago
143 views
Shared 6 years ago
321 views
Shared 6 years ago
137 views