Analyze the relationship with your life and be aware of what is really affecting you.

Facing a panic attack and using neuroplasticity to our advantage #anxiety #shorts

I recommend not ruling out neurodivergence; if you identify with it, take the corresponding tests 👌🏻

When we accumulate stress without registering it, our own body may eventually stop us.

Analyzing emotions #anxiety #shorts

Focusing on symptoms #shorts #anxiety

Pérdida de peso por ansiedad #shorts #ansiedad

Validar nuestra existencia #shorts

Los ataques de pánico y el diálogo interno #shorts

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