Seja bem-vindo(a) à Primeira Frequência. Este é o seu espaço diário para alinhar a mente, o corpo e o espírito.

Aqui, nós acreditamos no poder da "Higiene Mental". Assim como você cuida do corpo, sua mente precisa de limpeza e nutrição diária.

O que você vai encontrar aqui: 🎧 Afirmações Guiadas: Para reprogramar crenças limitantes e fortalecer sua autoconfiança. 🧘 Meditações Matinais: Para reduzir a ansiedade e começar o dia com clareza. ⚡ Mensagens de Motivação: A dose certa de energia para você correr atrás dos seus sonhos.

A nossa missão é simples: ajudar você a sintonizar na frequência da gratidão, da prosperidade e da paz interior.

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Novos episódios toda semana.