Rosalie Gardienne de l’espoir🇨🇦 - Invidious

Rosalie Gardienne de l’espoir🇨🇦

Bienvenue dans mon univers
~ Rosalie, Gardienne de l’espoir 🦋~ 🇨🇦

Ici c’est un refuge doux pour ralentir, respirer et ressentir.

Je t’invite à te déposer à travers des moments apaisants en nature , des observations d’animaux, des paysages d’ici et d’ailleurs, des instants de présence, de la musique (tongue drum), des méditations guidées et des partages du cœur.

Je partage aussi mon parcours en lien avec la Fibromyalgie dont je suis diagnostiquée depuis 2020 dans une intention d’offrir des pistes pour mieux vivre 🦋un jour à la fois , on avance ensemble 🤍

Que tu sois ici pour te calmer, t’évader, te retrouver ou simplement respirer un peu mieux, bienvenue parmi nous !☺️

Clique sur listes de lecture selon ce dont tu as besoin & abonne-toi pour t’offrir des pauses de douceur

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🚌 Notre chaîne d’aventures en VR avec nos deux chats 🐈🐈‍⬛ : @CasitaHoana

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Lever du soleil & baignade #sunrise #costarica #puravida #playa #montañas #nature #sea #apaisement

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Version longue #immersive #jungle #costarica #rainforest #découverte #apaisement #abonnetoi

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Petite annonce 📣 #abonnetoi #fibromyalgie #vr #nouveauté #casitahoana

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#méditationguidée #chat #apaisement #lacherprise #détente #respirationconsciente #abonnetoi #ronron

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#vlog #hiver #quebec #renard #glace #nature #immersive #ecouter #ressentir #apaisement #ancrage

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#message #introspection #tarot #exercises #amour #gratitude #abonnetoi #intuition #lacherprise

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#partage #exercice #expression #artherapy #intuition #lacherprise #liberation #emotions #apaisement

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Conseils pour les fêtes 🎄 #fibromyalgie #adaptation #conseils #noël #autocompassion #respiration

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#tonguedrum #apaisement #respirationconsciente #ancrage #exploration #abonnetoi #relaxation

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#inspiration #parcoursinspirant #gratitude #penseepositive #transformation #abonnetoi #liberation

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SkaLoops (Rocksteady-Reggae-Ska Band) Traslasierra, 🇦🇷 Playa Samara 🌅🎤🎺🪗🥁🎸04/02/25

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Cours #9 #journalcréatif #ecritureautomatique #synthèse #rituel #abonnetoi #outil #liberation

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Cours #8 #journalcréatif #kasala #ecritureautomatique #poésie #hommage #estimedesoi #abonnetoi

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Cours #7 #journalcréatif #fibromyalgie #liberation #reconnexionàsoi #ecritureautomatique #arttherapy

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Méditation guidée - chouette rayée #méditationguidee #chouette #apaisement #abonnetoi #respiration

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Cours #6 #fibromyalgie #journalcréatif #arttherapy #ecritureautomatique #liberation #lacherprise

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Cours #5 #journalcréatif #fibromyalgie #liberation #ecritureautomatique #arttherapy #lacherprise

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Cours #4 #journalcréatif #bestiaire #fibromyalgie #ecritureautomatique #collage #abonnetoi #create

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Cours #3 #journalcréatif #herbier #lacherprise #liberation #ecritureautomatique #fibromyalgie

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Cours 2 #journalcréatif #ecritureautomatique #fibromyalgie #liberation #voyageintérieur #intuition

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Semaine 1 journal créatif #fibromyalgie #atelier #journalcréatif #abonnetoi #lacherprise #intuition

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Une soirée magique pour ma fête #fibromyalgie #nature #observation #ours #quebec #canada #gratitude

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Mon retour #experience #infiltration #triggerpoint #fibromyalgie #douleurschroniques #professionel

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La fibro ne prend pas de vacances•Petit rappel #fibromyalgie #douleurschroniques #voyage#adaptation

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#fibromyalgie #douleurschroniques #sensibilisation #nevergiveup #perseverance #message #partage

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Message important - #positivevibes #positif #perspective #fibromyalgie #douleurschroniques #message

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MéditationGuidée À pas lent vers la paix intérieure #meditation #fibromyalgie #apaisement #calme

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Camping&ressourcement#fibromyalgie #nature #apaisement #connexions #sensibilite #douleurschroniques

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📖Retour sur ma #lecture du nouveau #livre de @IsabelleGaudé ⁠ #enfantinterieur #liberation

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Méditation guidée inspirée d’une rencontre sacrée ✨🦥#fibromyalgie #meditation #méditationguidée

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VTT ,ADAPTATION& nature #fibromyalgie #douleurschroniques #vtt #nature #adaptation #resilience

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Mon entrevue sur le podcast Maux d'espoir par Marie Petitpas

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#douleurschroniques #traitement #nature #rencontreinattendue #quebec #canada

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Tu veux entendre👂le son de la nature , des 🐸 et venir te ressourcer aux chants des oiseaux avec moi?

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Le 30 avril je participe à la recherche sur ma fibromyalgie dont je vous avais parlé 🔍🏥👨‍⚕️📝

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🦋J’ai la fibromyalgie bien évidement que …

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Pour l’arrivée du printemps je vous partage le paysage et ses bienfaits 🙏☀️

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Je vous partage ma vision du printemps qui approche & Respiration diaphragmatique/abdominale 🌸😮‍💨

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L’alimentation anti-inflammatoire/ hypotoxique

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Je vous partage la belle nature, les fleurs, les montagnes, les arbres, le volcan, 🌋 🌺⛰️🌴🎋

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La fibromyalgie des deux côtés de l’Atlantique #france #canada #quebec #fibromyalgie

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Les animaux que j’ai rencontrés&leurs messages🦥🐒

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Les oiseaux que j’ai rencontrés & leurs messages ✨🪽

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Je me suis fait faire un chandail personnalisé pour Sensibiliser, éduquer& passer un message 👚👩‍🦽🤝

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Hommage au soleil et ses multiples bienfaits 🧡☀️

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Je vous partage un activité apaisante et vous verrez à travers nos yeux l’univers marin🐠🌊🤿#plongee

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Petit Retour sur mon ressourcement & Annonces des prochaines capsules à venir ,Restez à l’affût 💜🔔

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Je me tourne vers les PRODUITS NATURELS dû à l’échec de tous le autres traitements essayés 🌿

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La comparaison aux autres et ses effets néfastes ,🚫 à proscrire 🚫

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Récaptirulatif des sujets abordés sur la chaîne et mon groupe jusqu’à présent&remerciements 🌟

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Pour mettre de la JOIE dans votre journée / Ps:LIRE les petits rappels sur la photo de couverture 📝

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IDÉE d’activité de Noël pour lâcher prise , rire un bon coup et augmenter nos hormones du bonheur 😂🎄

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«Qui garde son âme d’enfant ne vieillit jamais» MOMENT PRÉSENT,RIRE,S’ÉMERVEILLER,Journal GRATITUDE

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Lecture du texte «Libre» par ZazGo &Annonce d’un nouvel OUTIL disponible pour libérer nos Zémotions

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La photographie en nature; L’importance de se découvrir des PASSIONS qui nous font apprécier la vie.

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J’essaye une nouvelle ALTERNATIVE pour SIMPLIFIER la préparation des soupers de la semaine

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L’observation des oiseaux en pleine conscience/ Moment de détente/ connexion avec soi et la nature

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Produits&équipements favorisant mon ADAPTATION au quotidien à travers les tâches/pièces

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Se fixer des objectifs& Sortir de chez soi,⬆️ressourcement ⬆️Motivation, ⬆️estime de soi⬇️stress

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Reconnecter avec son enfant intérieur, le plaisir et la légèreté; Spécial Halloween💀👻🎃

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