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로니킴 런케이션
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Built heavy. Still going.

이 채널은 완벽한 러너의 기록이 아니라,
현실적인 체형으로 도시를 달리며
꾸준함을 기록하는 공간입니다.

러닝과 여행을 통해
한계를 조금씩 넘는 과정을 함께합니다.

📍 Urban miles across continents

Instagram (영어 English):
www.instagram.com/ronmkim/


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완벽한 호주 여행…?심박수 193bpm 찍고 마주한 기적 (브리즈번 하프, 낙타등 코스)

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습도 81% 극강의 훈련. 96kg 러너의 광저우 10.2km 생존기 (feat.광둥식 솥밥)

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96kg가 고른 '무릎 보험'. 온 클라우드몬스터 3 하이퍼 상하이 13km 리뷰

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[합정-여의도] 초보도 안 지치는 5km 한강 런트립 (14km 한강 순환 코스 포함)

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하프마라톤 15km 지점, 제가 포기하지 않았던 단 하나의 이유

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남산 북측순환로 러닝 | 이렇게 뛰면 5km는 생각보다 쉽습니다

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사어버펑크 도시 초보자 여행 가이드 (인천✈️4시간)

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초보여행 가이드 - 홍콩 상하이에 이어 뜨는 핫플시티 청두

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가성비 끝판왕 항공사 찾았습니다!

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헤비러너 10km Sub-50 도전! | 2025 JTBC 서울마라톤

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경치 만점 15km 한강 러닝코스 소개 (feat. 살로몬 에어로 글라이드 3)

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뉴발란스 런허브 북촌 댕댕이런 (feat.Rebel v5)

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지옥의 남산업힐 12km 러닝

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Yeouido Sweet Potato Run | 11km in a hot&humid summer🔥🔥

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중국동방항공 | 저비용 항공사값, 풀서비스 Budget price, Full Service (Eng sub)

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헤비러너 sub-55분 도전 | 2025 서울 하프마라톤 10km

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대한항공 Korean Air KE171 탑승기 Trip Report (서울 Seoul-홍콩 Hong Kong)

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2025년 설날 18km 러닝투어 (2025 Seollal 18km Running Tour)

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2024 서울 YMCA 마라톤대회 (10km 시티런)

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2024 칭다오&옌타이 여행기 - 마지막화

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2024 칭다오&옌타이 여행기 - 3 (중국 고속열차, 옌타이)

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2024 칭다오&옌타이 여행기 -2 (칭다오)

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2024 칭다오&옌타이 여행기 - 1 (feat.산동항공)

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2024 국제국민마라톤 10km 참가

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