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I WON THE 100,000 SUBSCRIBER PLAQUE! 🏆😱

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Com esse treino ativo todo o meu glúteo

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Dia 1: Desafio treino hiit 20 minutos perda de peso

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Meu treino de pernas e glúteos em casa

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Meu treino de abdômen rápido e eficaz, faço sempre quando estou com pouco tempo pra treinar

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Esse é o treino que eu faço pra dar aquele volume lindo nas pernas 🔥

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Esse é o meu exercício, que me ajudou a eliminar a gordura das costas 😱🔥

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Meu treino de pernas sem peso, frita demais 🔥

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