1. Platz beim 7. Dorflauf Negenbargen. 🏆 (Aus 4,5km wurden 5km)

"Einfach auf Komoot geklickt..." – Als Ostfriese 70km durch die Alpen (Der ganze Film)

6. Esenser Volksbanklauf - 31. Stadtlauf - Mit Sekt & Bier

Mein Leben als Windbrecher - Bei "Meine Insel Lauf Norderney" Halbmarathon

Wenn der Rückweg zur Qual wird: 363km Bikepacking für 5 Bier

Tag 5: Finale im Wetterstein: Abstieg nach Garmisch & ZUT 100 Vibes

Tag 4: Der HÄRTESTE Aufstieg? Söllerpass zur spektakulären Meilerhütte

Tag 3: Die reine Geröll-Hölle: Coburger Hütte zur Tillfussalm über die Igelscharte

8. Wybelsumer Polderlauf im Dauerregen | Ostfriesische Sieben

Tag 2: Vom Orientierungs-Fail zur Kletterwand: Über den Hohen Gang zur Coburger Hütte

Tag 1: "Entspannte" Anreise & mein Orientierungs-Fail auf dem Weg zur Hütte

5km Vollgas beim 34. Matjeslauf Emden! 🏃‍♂️💨

Fietselfstedentocht 2026 (POV) | 235km Epic Cycling Route | My 10th Time!

360° POV: Einmal komplett durch Hage (Ortseingang bis Ortsausgang)

100km Gravelbike Tour Ostfriesland: Vom Binnenland bis zur Nordseeküste

Ossiloop 2026: 6. Nortmoor - Leer

Mitten im Finale! 360 Grad Zieleinlauf Ossiloop 2026 Etappe 6

Ossiloop 2026: 5. Gut Stikelkamp – Holtland

30km geplant, vom Catcher Car rasiert: Mein Wings for Life World Run

Ossiloop 2026: 4. Holtrop - Bagband

Ossiloop 2026: 3. Etappe Egels - Aurich

Gänsehaut pur! Der komplette Zieleinlauf beim Ossiloop in Aurich 🏃‍♂️🔥

Ossiloop 2026: 2. Etappe Dunum - Plaggenburg

Ossiloop 2026: 1. Etappe Bensersiel – Dunum

Insta360 X5 & GO Ultra am Gravelbike: Setup-Check bei Ostfriesen-Wetter

100 km Megamarsch Hamburg: 38 Stunden wach & völlig am Limit

21km pure Emotionen: Warum du den Berlin Halbmarathon laufen MUSST!

60KM WANDERN in 11 STUNDEN! Mein letzter Härtetest für den Megamarsch Hamburg

100km Megamarsch Hamburg Training: 45km gegen die mentale Langeweile

100km Megamarsch Training: 30km Nachtmarsch zum Sonnenaufgang

Jubiläum im Wald: So war der 40. RVB Harlingerland Cross-Waldlauf

Von Leer bis ans Meer: 79km Solo-Ultra auf der Ossiloop-Strecke

SCHNEESTURM in Norddeich: 27km gegen die Urgewalt! (Wahnsinn am Deich)

Tradition in Emden: Mein Silvesterlauf Vlog

Emder Silvesterlauf UNCUT

THE CHALLENGE | Festive 500

Mallorca Bonus: Entspannung in Cala Figuera & Rückreise-Chaos

GR221 Finale: 33km forced march from the summit to the sea 🌊 (Day 7/7)

Mallorca GR221: The toughest climb & my most beautiful wild camping spot (Day 6/7)

My hometown Norddeich: This is what it really looks like here in winter

Vergiss den offiziellen Weg! Diese Route ist besser 🤫 (GR221 Tag 5)

Dieser Weg war GESPERRT 🚫 & Kein Schlafplatz... (GR221 Tag 4)

Diesen Umweg habe ich mir gespart ❌ (Solo Hike Tag 3)

Wildcampen unmöglich? Ich musste den Plan ändern... (GR221 Tag 2)

Alleine durch die Tramuntana: Mein Start auf dem GR221 (Tag 1)

Dreh dich selbst! 360° Spaziergang durch Olivenhaine bei Estellencs 🌿🌊

Testlauf für Mallorca-GR221: 21km mit 10kg Rucksack!

London zu Fuß Finale: 90km in 4 Tagen & der Abschied 🇬🇧 (Teil 4)

London zu Fuß: 22km Walk, Hyde Park & Big Ben 🇬🇧 (Teil 3)

London Extreme: 30km zu Fuß an einem Tag & Sky Garden Aussicht 🇬🇧 (Teil 2)

🔁 360° Streetart Experience: Leake Street Arches – Entdecke Londons Graffiti-Tunnel selbst!

London zu Fuß: 12km City-Marsch & Nacht im Kapsel-Hotel 🇬🇧 (Teil 1)

🔁 360° Video: Erlebe den Piccadilly Circus – Steuer selbst die Perspektive! (London 2025)

7. Oldersumer Appel-Loop

17. Münkeboer Festtage-Lauf 5km

Kanaltrailer

middenmang-Loop 5km

Baltrum Tagestour

5. Esener Volkslauf - 30. Stadtlauf

Kleine Graveltour am Sonntag