안녕하세요! 오늘 하루, 참 좋았다 싶은 순간들을 나누는 채널입니다.건강·취미·삶의 지혜를 담아 여러분들의 하루가 조금 더 행복해지길 바랍니다.
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2025년 시니어 지원 정책 총정리#시니어지원 #시니어혜택 #정책 #시니어정책 #2025
오늘, 좋은날.
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땀은 냄새가 없다. 그런데 왜 냄새가 날까? #땀냄새 #건강루틴 #백세건강 #건강지식 #땀 #냄새
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무심코 먹은 '이것'은 생과일주스 입니다. #건강루틴 #건강 #혈당관리 #당뇨 #100세건강
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첫 번째 혈압이 높게 나온 이유, 당신은 몰랐죠#혈압관리 #백세건강 #건강루틴
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병원보다 먼저 확인해야 할 건 이것입니다
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세포 속 택배 시스템, 안 움직이면 죽는다
Shared 2 months ago
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칼로리 소비의 판도를 바꾸는 NEAT, 당신은 하고 있을까
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먹어도 잘 안 찌는 사람들의 의외의 특징
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여성 건강을 망치는 일상 습관 TOP7
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단백질의 진실 근육 합성, 고기가 답이 아니다
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맨발 걷기를 한 사람은 ‘이런 차이’가 있습니다
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혈압과 붓기의 진짜 원인, ‘이 호르몬’ 때문입니다
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잠 못 드는 건 몸이 아니라 ‘이 습관’ 때문입니다
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잠 못 이루는 당신을 위한 초간단 숙면 레시피!
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종아리 ‘제2의 심장’을 깨우는 단 3분 운동.
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100세 노인들의 아침 비밀, 단 1초면 됩니다.
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오늘, 좋은날.
오늘, 좋은날.
