iHerb Fan

➖2️⃣5️⃣%Полный набор актуальных скидок и акций⭐️

🔸 Общие промокоды (на весь заказ, кроме брендов-исключений и товаров-исключений):

🎁 SARAH25 - скидка 25% на все заказы (для заказов в Россию через США и Казахстан без ограничения по сумме)

📍 Как быстро заказать любой товар с iHerb в Россию без ограничений на товары и вес заказа? - через бота @iherb2022_bot показали 👉тут


❤️ VDAY25 - скидка 20% на все заказы от $60 (до 14 февраля)
❗ Для большинства стран

❤️ 14VDAY - скидка 20% на заказы от $60 (до 12 февраля)
❗ Многие европейские страны

🎁 YAHOO24 - скидка 24% на два заказа (отключат в любой момент)
❗ Таиланд и некоторые другие страны

🎁 25SARAH - скидка 25% на все заказы ❗ ОАЭ и некоторые другие страны

👉 Скидка 25% на все заказы по промокоду YALLA25
❗ ОАЭ, Саудовская Аравия, Кувейт (на первый заказ)

👉 Скидка 22% на первый заказ по промокоду iGD0505. Если промокод перестанет срабатывать 👉🏻 🎁 Скидка 20% на первый заказ по промокоду NEW20

👉 Скидка 10% на заказы от $60 по промокоду GOLD60

💥 Скидка 30% на товары собственных брендов iHerb и 10% на остальные товары по промокоду GOLD120
❗️Действует на заказы от $120

🔸 Категории недели (недельные скидки):

🍀 Скидка 20% на любимые бренды (раздел расширен почти до 150 брендов)

💝 Скидка 25% на наборы косметики и идеи подароков для красоты по одноразовому промокоду BEAUTY25 (до 13 февраля)

🌱 Скидка 20% на добавки для хорошего самочувствия по промокоду NUTRA20 (до 31 марта)

🔸 Бренды недели, скидка от 10% до 20%:

➡️ Специи и приправы Frontier Co-op
➡️ Пробиотики для детей, взрослых, беременных LoveBug Probiotics
➡️ Грибные добавки Om Mushrooms
➡️ Пищевые добавки KAL
➡️ Пищевые добавки InnovixLabs
➡️Пищевые добавки Quality of Life Labs - Скидка 15%
➡️Пищевые добавки FutureBiotics
➡️Спортивные и другие добавки Universal U - Скидка 20%
➡️ Базовые, эфирные масла и другая ароматерапевтическая продукция Aura Cacia
❗ 20% по промокоду AURA20
➡️Уход для мужчин Bulldog Skincare For Men 👨‍💼
➡️Мыло и гели для душа по старинным французским рецептам A La Maison de Provence. Скидка 20%

Курс $ - 115р 😍

Доставка из США напрямую - 1кг - 1600р, 3кг - 3600р
Стоимость доставки посылки через Казахстан до 1кг -1400р, 2-4кг - 1800р (размер М Сдек)

6 months ago | [YT] | 2

iHerb Fan

youtube.com/shorts/sn_ZYrlCHYo?
...
iHerb хороший ресурс для вашего здоровья, но давайте сегодня обсудим, какие товары лучше обходить стороной, чтобы не навредить себе.

⛔️MegaFood, комплекс витаминов и микроэлементов для женщин
Эти мультивитамины твёрдые и сильно спрессованы, они не успевают раствориться при прохождении через желудок и кишечник. А значит, ценные нутриенты просто не усваиваются.

⛔️MegaFood, One Daily, добавка для мужчин старше 55 лет
Помимо слишком сильной прессовки и слишком долгого усвоения, в добавке превышено количество витамина А (200% вместо 50%). Это грозит хронической головной болью и проблемами с кожным покровом.

⛔️New Chapter, Мультивитамины для женщин
Комплекс имеет такую же проблему: большая и сильно спрессованная таблетка не успевает раствориться, поэтому витамины не усваиваются и проходят через кишечник транзитом.

⛔️VitaFusion, MultiVites, незаменимые мультивитамины
Содержат аж 204% витамина А и 204% фолиевой кислоты вместо заявленных 50 и 100%. Неточности в процентах — частая проблема комплексов, выполненных в форме мармелада, в таком формате сложно придерживаться точного соотношения нутриентов.

продолжение в следующем посте...

2 years ago | [YT] | 1

iHerb Fan

🌿Обзор добавок | Кремний
Поговорим сегодня про минерал, который часто упускается из виду, и очень зря. Всем формам жизни: насекомым, животным, растениям и людям требуются кремний для обеспечения силы и возможности двигаться.

🌿Польза для организма
Кремний — второй по численности элемент на Земле, уступающий только кислороду. При попадании в организм кремний участвует во многих реакциях и процессах, оказывая следующее положительное влияние:

🔹Помогает в формировании костной и хрящевой ткани.
🔹Поддерживает сосуды эластичными и прочными.
🔹Нормализует работу сердца и сосудов.
🔹Активизирует усвоение кальция и других минералов.
🔹Усиливает свойства некоторых витаминов.
🔹Повышает сопротивляемость организма к влиянию негативных факторов.
🔹Стимулирует работу нервной системы и защищает ее.
🔹Заботится о красоте и крепости ногтей, волос, эластичности и свежести кожи.
🔹Не дает организму преждевременно стареть.
🔹Регулирует обмен веществ.
🔹Участвует в образовании ферментов, гормонов и аминокислот.

🌿Натуральные источники кремния
Больше всего кремния можно найти в продуктах, богатых клетчаткой. В лидерах – необработанные крупы:
🍃нешлифованный рис
🍃зерна овса
🍃гречка

Стоит также присмотреться к нуту и фасоли, арахису и грецким орехам, капусте и огурцам.

🌿Эффективные добавки с IHERB
Почти все соединения кремния состоят из длинных цепей полимеров. Эти соединения с трудом усваиваются организмом.

Поэтому рекомендуется принимать минерал в форме ортокремниевой кислоты — такой вариант добавки считается более эффективным.

🌱California Gold Nutrition, биодоступный и стабилизированный кремний: жидкий вариант вещества с добавлением холина и L-карнитина улучшает общее состояние и отлично работает с волосами и ногтями, а также помогает коллагену лучше усваиваться.

🌱Silicium Laboratories, Orgono Living Silica — тоже жидкий вариант добавки, с менее усвояемой формулой, но отличной ценой и объемом.

🌱Для тех, кто ищет кремний без добавок и в формате капсул подойдет Flora, FloraSil или кремниевый комплекс от NOW Foods. В обоих вариантах используется растительный кремний, добытый из экстракта хвоща (второй по популярности формат кремния).

🌱Alta Health растительный диоксид кремния с биофлавоноидами — комбинированный БАД, где присутствуют оба формата кремния.

🌿Как принимать кремний
Никаких сложностей с приемом кремния возникнуть не должно. БАД принимают в течение месяца по 1-3 таблетки до или после еды (в зависимости от формы препарата).

Для усиления воздействие на кожу, волосы и ногти рекомендуется принимать кремний совместно с другими витаминами красоты — B7, гиалуроновой кислотой и L-цистеином.

☘️ Чтобы получить скидку, вводите промокод JPY5152 в каждом заказе ❤️

2 years ago | [YT] | 2

iHerb Fan

💄💋Идеальные губы: лучшие бальзамы на IHERB

Если коротко, то эффективные бальзамы обладают нескольким характеристиками: они эффективны, действенны, быстро восстанавливают, защищают и увлажняют.

Итак, какие бальзамы отлично справляются с этими задачами:

💋Aquaphor, Восстанавливающее средство для губ: способен восстановить сухие, шелушащиеся и разодранные в кровь губы за несколько ночей. Можно использовать под носом при насморке, он прекрасно защищает кожу от сухости и красноты.

💋EOS, 100% органический натуральный бальзам: имеет сертификат USDA Organic и прекрасный состав — масла кокоса и оливковое, пчелиный воск, масло гранатовых косточек, масло жожоба, ши, экстракт стевии

💋Laneige, Ночная маска для губ: в отличие от собратьев не так хорош по составу, но зато отлично работает не только с губами, но и с кожей вокруг. Отличный реанимационный вариант, восстанавливающий губы за ночь.

💋Palmer's, ультраувлажняющий бальзам для губ: идеален на лето, так как имеет в составе SPF. В состав входит карнаубский воск, масло какао, витамин Е, подсолнечное и кукурузное масло.

💋Desert Essence, Lip Rescue: смягчает и успокаивает потрескавшиеся губы, оказывают ранозаживляющее и антибактериальное действие. Имеет естественный аромат эфирных масел и приятную маслянистую консистенцию.

💋Carmex, Бальзам для губ: обладает хорошим уровнем защиты (SPF 15), водостойкими свойствами, сохраняется на губах до 80 мин. Основу составляют воск, вазелин, ланолин, масла, озокерит.

✍️ Напишите в комментариях, каким бальзамом для губ пользуетесь вы?

☘️Чтобы получить скидку, вводите промокод JPY5152 при каждом заказе ❤️

2 years ago | [YT] | 2

iHerb Fan

🍟🥠Здоровая альтернатива Lays: полезные чипсы

Золотистый картофель, обильно политый маслом, солью и канцерогенами… Так вкусно и так неполезно! К счастью, на рынке давно существует здоровая альтернатива картофельным чипсам. На что стоит обратить внимание:

🥠California Gold Nutrition, рисовые чипсы с водорослями: основа снэка — водоросли нори, которые содержат витамины А, B1, В2, В, В12, D и другие полезные вещества. Нельзя сказать, что состав чипсов идеален, но пользы в них значительно больше, чем у картофельных собратьев.

🥠Rhythm Superfoods, Organic, капустные чипсы: а в этом варианте основу составляет капуста кейл. Суперфуд просто рекордсмен по содержанию калия, кальция и витамина А. Есть как и сладкие, так и острые варианты чипсов.

🥠Enjoy Life Foods, Легкие и воздушные чипсы из чечевицы: подойдут для тех, кому не нравятся варианты с капустой, но при этом по душе безглютеновый вариант. Не слишком жесткие, воздушные и быстрозаканичвающиеся..

🥠Dang, кокосовые чипсы: кокос, нарезанный тонкими ломтиками, обжаривают до золотистой корочки. Получается невероятно вкусно! Имеют максимально простой состав. Довольно сытные и содержат максимальное количество полезных жиров.

🥠Quest Nutrition, протеиновые чипсы в стиле тортильи: в одной порции содержат 19 гр белка и всего 4 гр углеводов. При этом никакого сахара! Легкие, хрустящие и невероятно полезные.

🥠Bergin Fruit and Nut Company, банановые чипсы: фруктовый вариант снэка. Подойдут для сладкоежек, но будьте осторожны — в составе есть небольшое количество тростникового сахара, так что перекусом лучше не увлекаться.

☘️Чтобы получить скидку, вводите промокод JPY5152 в каждом заказе ❤️

2 years ago | [YT] | 2

iHerb Fan

🧑‍🍳🥧Шоколадные трюфели c чаем матча

Матча (маття) — это измельченные в пудру листья зеленого чая, польза которого воспевалась столетиями. Например, одна чашка матча = 10 чашкам стандартного зеленого чая с точки зрения количества антиоксидантов.

Сегодня для вас потрясающий рецепт с этим удивительным продуктом.

🍬200 мл сливок
🍬200 грамм черного шоколада 60-80% содержания какао
🍬50 грамм сиропа агавы
🍬30 грамм кокосового масла
🍬Для обваливания какао или чай матча

🌱Шоколад мелко порубить в комбайне, чтобы он быстро растворился в горячих сливках. Либо поломать, сложить в пакет и побить пакет скалкой.

🌱В сотейнике нагреть сливки. Соединить с шоколадом.

🌱Добавить сироп агавы и масло. Погружным блендером соединить все воедино. Можно добавить столовую ложку рома или коньяка.

🌱Выложить в форму, предварительно застеленную пищевой пленкой и убрать в холодильник.

🌱После того как масса застынет нарезать ее на кубики или сформировать шарики.

🌱Обвалять конфеты в матча. И все, полезные и вкусные конфеты готовы!

☘️Чтобы получить скидку, вводите промокод JPY5152 в каждом заказе ❤️

2 years ago | [YT] | 2