Instructora Fitness /Instructora autocuidado
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Entrenadora Personal

El Autocuidado es la comprensión de como funciona tanto nuestro cuerpo como la mente , de ahí surgen todos nuestros problemas de no entender como funcionamos.
Nunca has hecho ejercicio y ¿te gustaría empezar a cuidarte, Aprender a ponerte en forma, tonificar, bajar de peso?
Nutrición, Ayuno Intuitivo, Perdida de grasa
Ejercicio Físico , Fuerza y Cardio


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