⬇️MENTORIA ONLINE DE TREINO⬇️

Olá, bem-vindo(a) ao meu canal!

Sou profissional de educação física, professora de Sanda e Muay Thai, especializada em promover saúde e qualidade de vida através da luta e exercício físico.

Você encontrará no canal

•Treinos eficazes
•Dicas e orientações para uma vida saudável
•Defesa pessoal e técnicas de luta
•Um pouco da minha rotina

Formação e conquistas

•Licenciada(2009) e Bacharel (2010) em educação física
•CREF 087370-G/SP
•Pós-graduada em Psicopedagogia clínica e institucional (2018)
•Professora de Sanda - faixa preta pelo Shifu Edson Gonçalves
•Kruang Azul Claro - Muay Thai pela Equipe Núcleo de Lutas
•Campeã Brasileira de Kung-Fu (2019)
•Especialização em Defesa Pessoal pela Professora e Campeã Mundial Kyra Gracie (2021)
•Campeã Paulista de Powerlifting 2023
•Campeã Paulista de Supino Clássico 2024
•Campeã Brasileira de Supino Clássico 2025
•Campeã Sul-Americana de Supino Clássico 2025

Vamos juntos rumo a uma vida mais saudável!


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