Йога с Верой Ким

8:12

Шавасана для расслабления #шавасана #релаксация #энергия #жизненныйтонус

Йога с Верой Ким

Shared 1 month ago

16 views

4:02

Капалабхати. Очистительная техника. Детокс, неделя 1

Йога с Верой Ким

Shared 5 months ago

76 views

18:16

Йога. Общеукрепляющий и общеразвивающий комплекс.

Йога с Верой Ким

Shared 5 months ago

54 views

3:13

Дыхательные техники на детоксе. Неделя 2

Йога с Верой Ким

Shared 5 months ago

29 views

9:20

Суставная гимнастика. 10 минут ежедневно.

Йога с Верой Ким

Shared 5 months ago

338 views

8:40

Дыхательные техники на детоксе. Неделя 3

Йога с Верой Ким

Shared 5 months ago

43 views

7:51

Дыхательные техники на детоксе. Неделя 4

Йога с Верой Ким

Shared 5 months ago

155 views

10:29

Шавасана под тибетский колокольчик

Йога с Верой Ким

Shared 5 months ago

69 views

17:47

Йога за 15 минут. Размяться и зарядиться, уровень общедоступный.

Йога с Верой Ким

Shared 5 months ago

669 views

6:59

Дыхательные техники для прокачки лимфы и активизации естественных детокс-систем

Йога с Верой Ким

Shared 5 months ago

710 views

8:01

Утренняя суставная гимнастика

Йога с Верой Ким

Shared 5 months ago

793 views

6:14

Массаж АСАХИ показывает массажист-реабилитолог Эльвина Ибраимова

Йога с Верой Ким

Shared 1 year ago

134 views

15:30

Я против антицелюллитного массажа

Йога с Верой Ким

Shared 1 year ago

212 views

2:51

Планки (Кумбхасана) серия

Йога с Верой Ким

Shared 1 year ago

64 views

7:39

Здоровая спина

Йога с Верой Ким

Shared 1 year ago

111 views

4:57

Функциональная подвижность тазобедренных суставов за 5 минут

Йога с Верой Ким

Shared 1 year ago

85 views

1:39

Гармонизирующее дыхание нади-шодхана (анулома-вилома)

Йога с Верой Ким

Shared 2 years ago

128 views

17:34

Йога для здоровой поясницы

Йога с Верой Ким

Shared 2 years ago

193 views

7:40

Мой первый аюрведический детокс - борьба с отёками

Йога с Верой Ким

Shared 3 years ago

213 views

4:46

Комплекс для гибкости и эластичности всей задней поверхности тела (пашчимоттанасана - складочка)

Йога с Верой Ким

Shared 3 years ago

78 views

8:56

Утренняя разминка на море

Йога с Верой Ким

Shared 3 years ago

378 views

2:17

Здоровье - это единственная ценность, которую каждый отнимает у себя сам.

Йога с Верой Ким

Shared 3 years ago

40 views

14:06

Йога для начинающих. Комплекс для укрепления глубоких мышц живота - центра (the core).

Йога с Верой Ким

Shared 4 years ago

277 views

17:25

Шпагат 3 (Хануманасана)

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

88 views

2:50

Мячики классно убирают мышечные спазмы и боли, связанные с зажатыми мышцами, тригерами

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

1.3K views

45:33

Йога. Балансы 19.11.19 прямой эфир.

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

106 views

43:54

Йога. Комплекс выходного дня.

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

205 views

41:51

Йога. Комплекс для субботы

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

162 views

35:41

Эфир 13. 02 Йога

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

60 views

43:04

Йога. Комплекс выходного дня.

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

105 views

5:17

интервальная лайт

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

29 views

41:43

Йога. Комплекс для среднего уровня

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

82 views

7:38

Интервальная йога.

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

141 views

23:47

Йога для увеличения подвижности суставов, растяжки мышц. День 4 verakym.camp

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

34 views

27:23

Йога, общеукрепляющий комплекс

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

37 views

5:46

Интервальная тренировка. День 8

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

17 views

20:40

День 9. Стрэйчинг, инь-йога.

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

40 views

10:26

Дыхательные техники: капалабхати, уджайи, нади шодхана

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

59 views

6:01

Интервальная тренировка. Убийственные 5 минут.

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

21 views

32:17

Йога: кор и гибкость

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

30 views

14:19

Стройные ножки.

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

59 views

1:47

Кардио сэт

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

14 views

41:59

Йога. Общеукрепляющий и развивающий подвижность суставов комплекс.

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

47 views

14:18

Хануманасана (шпагат) Урок 1

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

97 views

13:40

Хануманасана (шпагат). Урок 2

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

123 views

31:04

Инь - Йога. Yoga_berloga

Йога с Верой Ким

Shared 5 years ago

67 views

4:51

Планка - Кумбхакасана

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

122 views

6:48

Капалабхати - очистительная техника

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

174 views

4:24

Силовая не йога:)

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

40 views

3:04

Прасарита падоттанасана

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

44 views

5:38

Расширенная разминка

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

160 views

2:44

Паршвоттанасана (поза интенсивного бокового вытяжения)

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

86 views

2:22

Уттхита-паршваконасана

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

49 views

9:52

Комплекс с Вирабхадрасаной 1

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

39 views

1:46

Базовые асаны - Вирабадрасана 1

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

73 views

7:12

Комплекс с Уткатасаной

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

29 views

1:58

Базовые асаны - Тадасана

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

34 views

1:26

Базовые асаны. Уткатасана

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

53 views

13:37

Утренний комплекс 1 (начинающие/продолжающие)

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

135 views

4:30

Шаткармы: Сутра-нэти

Йога с Верой Ким

Shared 6 years ago

86 views