Expertise of Oleg Boldyrev

Author's project of Candidate of Medical Sciences, psychotherapist Dr. Oleg Boldyrev
hotline phone
✆ 8 (800) 770-09-03
CALL ❗️ NOW FOR FREE

For 22 years I have been saving people's lives in the most seemingly hopeless situations.
📝 sign up for a personal consultation with Dr. Oleg Boldyrev: taplink.cc/dr_boldyrev_official/p/1e0e36/
📝 individual programs for therapy, rehabilitation, coaching: taplink.cc/dr_boldyrev_official/p/28a1aa/
📝 participate in a group for co-dependent relatives: taplink.cc/dr_boldyrev_official/p/45a57a/
_______________________________________
🔖 read reviews here
Instagram:
www.instagram.com/doktor_boldyrev_otzyvy/
Telegram:
t.me/DoctorBoldyrev_otzyvy
_______________________________________
I provide professional and effective assistance in difficult crisis situations - PTSD, depression, psychological trauma, codependency, drug addiction, alcoholism. I have deep knowledge and vast experience. MY TIME IS EXPENSIVE


ЭКСПЕРТИЗА к.м.н. док. психот-т О. Ю. Болдырева

🚨На связи Доктор Болдырев. Есть важное объявление! 📆 23 апреля, 19: 00.

Самый мощный рывок участники «Прорыва» совершают не потому что прочитали умные тексты или послушали лекции. Нет.

🚀Сдвиг происходит, когда человек впервые слышит правду о себе.
Без фильтров. Без «все будет хорошо».
Точка, где заканчиваются иллюзии — и начинается движение.

Именно это происходит на разборах🔥

Когда я лично даю обратную связь. Показываю, где настоящая причина. Где ты сам держишь себя за ноги. И как выйти.

📎 Разборы — это формат, доступный только участникам моих программ, и только на тарифах от 100 000 рублей.

Но сейчас я решил сделать исключение:

💥Впервые за год проведу открытые разборы💥
📆 23 апреля, 19: 00.

Онлайн. Бесплатно.

❗️Для участия необходима обязательная регистрация

Вы можете получить от меня разбор своей ситуации — и ключ к выходу.

Не тяните. Регистрируйтесь.
Это шанс, который многие ждут годами.
А вы можете взять его сейчас.

📌 РЕГИСТРАЦИЯ : boldyrevoleg.getcourse.ru/page5

#психология #психотерапевт #прямойэфир #разборы #олегболдырев #созависимость #зависимость #птср #кптср #депрессия

2 weeks ago | [YT] | 9

ЭКСПЕРТИЗА к.м.н. док. психот-т О. Ю. Болдырева

Анонс эфира 3 апреля “Как неосознаваемые сценарии держат нас в ловушке. Время выбираться.”

⏰ Четверг , 19:00

Проблема, как я думаю, у многих — это неверие в ценность собственной личности.
Это не про слабость. Это про глубокий внутренний разрыв, который формируется в детстве и годами маскируется под “я справляюсь”.

Это неверие имеет давние корни.
Оно спрятано за десятилетиями выстроенных защит: “будь удобным”, “не чувствуй”, “не выпендривайся”.
Ты научился быть нормальным.
Но по-настоящему собой — не был никогда.

И вот однажды ты сталкиваешься с тем,
что не можешь объяснить, что с тобой происходит.

🔻 Появляются странные состояния, без причины.
🔻 Всё, что раньше мотивировало — больше не работает.
🔻 Возникает ощущение пустоты, в которой невозможно доверять. Никому. Даже себе.
🔻 Жизнь становится вроде нормальной, но внутри — бессмысленной и бесцельной.

Ты просто теряешь способность хотеть, чувствовать, двигаться.
Остаётся только раздражение, тревожность и попытка “собраться” — в очередной раз.

📌 Многие в этом состоянии начинают играть в нормальность —
держат лицо, тянут роли, внешне всё “прилично”.

Но внутри — клиническая тишина.

📌 Люди в таком состоянии не жалуются.
Они замолкают.
Они прячут симптомы —
и только ближе к ночи ловят себя на ощущении, что “что-то со мной не так”.

📌 Иногда это называют выгоранием.
📌 Иногда тревожным расстройством.
📌 Иногда депрессией или ПТСР.
📌 Но суть одна: психика пытается вытащить тебя из сценария, в котором ты застрял.

📆 3 апреля в 19:00 по Москве
я проведу живой эфир, где:

🔹 Объясню, почему ты мог построить жизнь не на своём фундаменте
🔹 Покажу, как вшитые детские установки мешают тебе радоваться, хотеть и быть живым
🔹 Расскажу, почему “мало стараешься” — ложь, и что на самом деле удерживает
🔹 И главное — с чего начать путь к себе настоящему: без надрыва, без мотивации, без самовнушения

Если ты не находишь слов, но отчётливо чувствуешь, что что-то сильно не так —
этот эфир для тебя.

📩 Ссылку пришлю в канал : t.me/+sxKTKR6r3iQ3ZGQy

Переходи в канал, чтобы не пропустить эфир 🧩
3 апреля, 19:00.
Будет глубоко. И точно не зря.

#психология #анонс #психотерапия #психотерапевт #ОлегБолдырев #птср #тревога #кПТСР #паника #психическаятравма

1 month ago | [YT] | 13

ЭКСПЕРТИЗА к.м.н. док. психот-т О. Ю. Болдырева

🪫Тревога, эмоциональные качели, внутреннее напряжение …  Это обычный бытовой стресс или симптомы травмы и ПТСР, которые опасно продолжать игнорировать ?  

• Ты сидишь в кафе с друзьями, вроде бы всё хорошо, но вдруг одно слово — и тебя захлестывает тревога. Внутри всё сжимается, мысли путаются, сердце бьется быстрее. Ты стараешься держать лицо, но чувствуешь: что-то внутри идет не так.

• Ты идешь по улице, и вдруг в животе неприятный холодок — сердце сжимается, дыхание перехватывает. Ты даже не понимаешь, что тебя триггернуло: может, чьи-то слова, звук, запах… 
 
• Ты ложишься спать, но тело напряжено, будто ожидает удара. Сон не приходит или выдает странные, тревожные сны, от которых просыпаешься в поту.  

• Ты стараешься жить нормально, но эмоции либо глушатся, либо выстреливают так, что самому страшно. Люди вокруг не понимают, почему ты вдруг замкнулась или, наоборот, реагируешь острее, чем нужно.  

⚡ Такие проявления могут быть следствием психологической травмы или ПТСР (посттравматического стрессового расстройства)

Когда ты живешь в травме, ты не знаешь, что ты живешь в травме. Тебе просто больно.  И ты объясняешь свою боль «объективными текущими внешними событиями.

Эмоциональное насилие, предательство, жесткий разрыв отношений, длительный стресс — все это может оставить след в теле и психике.  
Но самое главное — ты не обязан с этим жить! 

Меня зовут Олег Болдырев , я травматерапевт с более чем 23-летним опытом, который помог сотням людей восстановиться после тяжелых событий прошлого. 

📲 Я создал тг-бот, в котором каждый из вас может быстро проверить себя на наличие серьезных травм и  ПТСР.  В нем я объясняю , что на самом деле происходит с психикой после травмы и как шаг за шагом выйти из этого состояния  💡 

Переходи по ссылке, чтобы не пропустить важные симптомы
➡️ t.me/oleg_boldyrev_2bot

#психология #психотерапия #птср #кптср #психотравма #психологическаятравма #психическаятравма #абъюз #насилие #неблагоприятныйдетскийопыт

1 month ago | [YT] | 9

ЭКСПЕРТИЗА к.м.н. док. психот-т О. Ю. Болдырева

12 запретов детства: Как родительские установки формируют нашу судьбу.

Часто слышу от людей один и тот же вопрос: «Почему я повторяю сценарии своих родителей?». Ответ кроется в «невидимых сценариях» — установках, заложенных в детстве. В 1976 году психотерапевты Мэри и Роберт Гулдинг в книге «Терапия нового решения» описали 12 родительских запретов, которые, как невидимые цепи, формируют нашу взрослую жизнь. Эти запреты — не злой умысел, а слепок родительских страхов, травм и культурных шаблонов. Давайте разберем их.

1. «Не будь. Не живи. Не существуй»
Примеры: «Лучше бы тебя не было», «Из-за тебя одни проблемы».
Почему: Родители были слишком молоды и инфантильны. Ребенок стал конкурентом и обузой, мешающей им самим оставаться детьми. Родители, погруженные в депрессию или гнев, транслируют ребенку чувство ненужности. Часто это следствие их собственного опыта отвержения.
Последствия: Скрытое желание «исчезнуть», депрессия, суицидальные мысли, хроническое чувство стыда и вины за свое существование.

2. «Не будь собой. Лучше бы ты был другим»
Примеры: «Почему ты не такой, как сестра?», «Все дети, как дети, что с тобой не так?!»
Почему: Родители хотели, чтобы родился ребенок другого пола. Либо чтобы он был «таким же замечательным, как у знакомых, а не таким «ходячим недоразумением». Страх, что ребенок не впишется в социальные рамки. Родители проецируют на него свои несбывшиеся мечты.
Последствия: Перфекционизм, потеря контакта с собственными желаниями, жизнь в маске. Человеку часто стыдно за себя. Ему хочется быть похожим на кого-то другого.

3. «Не взрослей»
Примеры: «Не делай то, что делают твои друзья (явно взрослеющие)». «Будь хорошим, послушным мальчиком», «Не думай об этом, тебе еще рано».
Почему: Родители боятся, что ребенок вырастет, уйдет от них и лишит их смысла жизни. Поэтому воспитывают его так, чтобы он подольше оставался инфантильным и несамостоятельным. Страх одиночества или зависть к молодости. Ребенок становится «эмоциональным партнером» родителя.
Последствия: Инфантилизм, страх ответственности, саботаж карьеры или отношений.

4. «Не думай»
Примеры: «Не умничай»,
«Тоже мне нашелся грамотей».
Родителям очень трудно решать жизненные проблемы. Необходимость постоянно думать их угнетает.
Поэтому собственный «слишком умный» ребенок их раздражает, и они высмеивают его, когда он пытается о чем-то рассуждать.
Родитель боится потерять контроль или чувствует интеллектуальную угрозу.
Последствия: Неуверенность в своих решениях, зависимость от чужого мнения, избегание сложных задач. Человек, как правило, теряется перед лицом проблем или сокрушается по поводу них - вместо того, чтобы искать решение.

5. «Не чувствуй» ? Чувствуй, но не показывай это).
Примеры: «Не реви из-за ерунды/Нашел из-за чего плакать», «Злиться — стыдно», «Мальчики не плачут».
Почему: Родители сами подавляют свои чувства и добиваются того же от ребенка. Либо запрещают отдельные конкретные чувства. Либо требуют, чтобы он чувствовал то же, что и они: «Нам холодно, пойди надень свитер». Неумение родителей справляться с эмоциями. Эмоции ребенка вызывают у них панику.
Последствия: психосоматические заболевания (мигрени, нарушение работы ЖКТ), психоэмоциональные расстройства, связанные с постоянным сдерживанием чувств (например, пищевые расстройства, зависимости, депрессия, психозы, взрывная агрессия «на ровном месте».)

6. «Не достигай», «Не выделяйся».
Примеры: «Ничего хорошего из этого не выйдет» «Мы не миллионеры», «Ты все делаешь неправильно», «Надо быть скромнее», «На тебя же все смотрят».
Почему: Страх, что успех ребенка отдалит его от семьи, или зависть. Родители завидуют успехам ребенка и пытаются сделать так, чтобы их было как можно меньше. А те, что есть, пытаются принизить.
Последствия: Самоограничение, страх успеха, выбор посредственности даже при наличии таланта. Человек старательно работает, чтобы достигнуть успеха. Но в последний момент случается что-нибудь «непредвиденное», сводящее на нет все усилия.
Например, человек может проспать важную встречу, запаниковать и не прийти, забыть вовремя сдать важную работу.

7. «Не связывайся, не водись с ними»( не принадлежи)»
Примеры: «Мы — особенные», «Другие люди опасны».

Почему: Травма у родителей или гиперопека. Родители считают своего ребенка исключительным либо в положительном, либо отрицательном смысле, поэтому регулярно говорят, что он замкнутый, трудный или не такой, как все дети.

Последствия: Одиночество, трудности в построении близости, бегство в виртуальные миры. Человек чувствует себя чужим в любых группах. Часто выглядит нелюдимым и необщительным.

8. «Не будь близким», «Не верь им»
Примеры: «Доверять можно только семье», «Любовь — это боль».

Почему: Родители всячески избегают физических контактов друг с другом либо отказывают ребенку в ласке, ведут себя отстраненно. Как вариант, проблема может возникнуть после внезапного ухода или смерти одного из родителей. Непрожитые измены или предательства в родительской истории.

Последствия: Страх интимности, холодность в отношениях, бессознательный выбор недоступных партнеров. Человек может быть патологически подозрительным ко всем. Проверять на прочность даже дружбу. А если она в итоге разрушается, говорить: «Я так и знал, что меня предадут!»

9. «Не будь здоровым / Не будь психически здоров (счастлив)»
Примеры: «Отстань» «Мне некогда», «Не мешай».
Почему: Родители проявляют к ребенку внимание лишь тогда, когда ситуация вынуждает их это делать. Например, он болеет или ведет себя неадекватно и на него жалуются. Все остальное время они очень заняты другими делами. Родитель идентифицирует ребенка с собой («Я болел — и ты будешь»).
Последствия: Привычка к страданию, игнорирование тела, саботаж радости. Человек часто болеет, испытывает мелкие недомогания, совершает странные поступки. Тем самым привлекает к себе всеобщее внимание и сочувствие.

10. «Не будь значимым»
Примеры: « Не высовывайся»,«Твое мнение никого не интересует», «Вырастешь - узнаешь» , «Не лезь ко мне», «Не проси ни о чем».
Почему: Авторитарный стиль воспитания, где ребенок — «фон» для родителя. Родителям неинтересны потребности ребенка. Они готовы его терпеть его до тех пор, пока он сидит
смирно и не докучает им, – о чем ребенку регулярно сообщают.
Последствия: Неумение отстаивать границы, заниженная самооценка, страх публичных выступлений.

11. «Не делай»
Примеры: «У тебя не получится», «Дай, я сделаю», «У тебя руки не из того места растут».
Почему: Гиперопека или страх, что ребенок превзойдет родителя.
Последствия: Прокрастинация, страх ошибок, зависимость от чужой помощи. Человек панически боится быть ведущим. «Проглатывает» язык, когда его просят выступить на собрании.
На работе хорошо чувствует себя только в роли подчиненного.

12. «Не будь ребенком»
Примеры: «Веди себя как взрослый», «Хватит бегать», «Хватит смеяться», «Ты уже большой, чтобы...», «Ты — моя опора».
Почему: Родители не желают нести ответственность за ребенка. Хотят, чтобы он поскорее вырос. Им
не нравится его детское поведение. Родитель перекладывает на ребенка роль «спасателя или друга» в своих проблемах.
Последствия: Потеря спонтанности, неумение играть, эмоциональное выгорание. Человек ведет себя скованно на вечеринках и в других
ситуациях взрослого досуга. Он не умеет веселиться.

Почему мы повторяем эти сценарии?
По словам Гулдингов, запреты — это не слова, а эмоциональные послания, которые ребенок «считывает» до 7 лет. Мозг запоминает их как правила выживания: «Если я буду тихим, мама не будет кричать». Во взрослой жизни эти паттерны включаются автоматически, как старая пластинка.

Запреты — не приговор, а призыв к работе над собой. Как писал Юнг: «До тех пор, пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, а вы будете называть это судьбой».

P.S. Если вы узнали в этих запретах себя — поздравляю. Это первый шаг к тому, чтобы перестать быть марионеткой прошлого. Формируйте реалистичную картину будущего сегодня, чтобы ожидания не расходились с реальностью
завтра. Ваша жизнь — ваш сценарий. Переписывайте смело 👉🏻 t.me/oleg_boldyrev_bot?start=int



#психология #семья #дети #ндо #психотерапия #психотерапевт #Олегболдырев

1 month ago | [YT] | 18

ЭКСПЕРТИЗА к.м.н. док. психот-т О. Ю. Болдырева

Та личность, которой обычно считают себя люди - защитная психическая структура, Эго, которая развилась для защиты от чувства боли. Естественно, что все дальнейшие стратегии, решения и перспективы основаны на том дизайне психики, который образовался в результате неблагоприятного жизненного опыта. Эти травматические паттерны реагирования как механизмы адаптации и становятся определяющими для дальнейшей траектории судьбы человека. @ О. Ю. Болдырев
#цитаты #птср #кптср #прл #психология #психотерапевт #ОлегБолдыркв #психотерапия #травма #саморазвитие

1 month ago | [YT] | 26

ЭКСПЕРТИЗА к.м.н. док. психот-т О. Ю. Болдырева

Та личность, которой обычно считают себя люди - защитная психическая структура, Эго, которая развилась для защиты от чувства боли. Естественно, что все дальнейшие стратегии, решения и перспективы основаны на том дизайне психики, который образовался в результате неблагоприятного жизненного опыта. Эти травматические паттерны реагирования как механизмы адаптации и становятся определяющими для дальнейшей траектории судьбы человека. @ О. Ю. Болдырев
#цитаты #психология #психотерапевт #олегболдырев #птср #кптср #зависимость #саморазвитие # личностныйрост

1 month ago | [YT] | 8

ЭКСПЕРТИЗА к.м.н. док. психот-т О. Ю. Болдырева

«Насилие — это тупик. Исцеление начинается, когда мы перестаём искать в нём смысл»
— Олег Болдырев.

Жестокая правда, о которой не говорят:

Насилие не делает людей сильнее. Оно их калечит. Но почему тогда жертвы часто защищают своих мучителей, а общество одобряет фразы вроде «всё было не зря» или «это меня закалило»?

Как психика спасается от невыносимой боли?
Когда агрессия слишком жестокая и бессмысленная (например, домашнее насилие, травля, предательство), мозг расщепляет реальность, как разбитое зеркало.
→ Пример: «Он меня бьёт, но всё равно любит, так он хочет сделать лучше для меня»

«Стокгольмский синдром» — не исключение, а правило
Чтобы не сойти с ума, психика жертвы сливается с агрессором:
→ Интроекция(«Если я буду вести себя как он, боль прекратится»);
→ Рационализация («Он прав — я сама виновата»).

Культура одобряет ложное «прощение»
Фразы «я благодарна за этот опыт» или «он тоже страдал» часто маскируют травму, а не исцеляют её. Это как наложить пластырь на гангрену.

Почему это опасно?

Миф: «Насилие учит».
Правда: Учит только *любовь и безопасность*. Насилие не даёт опыта — оно уродует восприятие реальности.

Миф:«Простить = стать сильнее».
Правда:Настоящее прощение возможно только после признания: «Да, это был мудак. Да, это было недопустимо». Без розовых очков.

Что делать?
- Прекратите обесценивать боль. «Ты сам виноват», «Надо было терпеть» — эти слова продлевают травму.
- Ищите «трещины» в своей истории. Если вы оправдываете тех, кто причинил зло, — это сигнал: психика всё ещё в «безопасном режиме».
- Разрешите себе ненавидеть. Злость — не грех, а мост к исцелению. Только пройдя через неё, можно обрести покой.

А вам приходилось сталкиваться с оправданием агрессии — в своей жизни или вокруг?*

#психология #травма #насилие #стокгольмский_синдром #болдырев

1 month ago | [YT] | 21

ЭКСПЕРТИЗА к.м.н. док. психот-т О. Ю. Болдырева

Дорогие наши женщины! Спасибо, что вы есть! Спасибо, что дарите жизнь на Земле. Я желаю вам счастья. Простого человеческого счастья. И любви. Любви в вашем сердце и в жизни. И еще. Желаю вам проживать каждый миг жизни сполна.
Со всей любовью. к.м.н. психотерапевт О. Ю. Болдырев
#любовь #семья #отношения #весна #счастье #психология #психотерапевт #олегболдырев

2 months ago | [YT] | 17

ЭКСПЕРТИЗА к.м.н. док. психот-т О. Ю. Болдырева

Спросите себя: есть ли в вашей жизни или в вашем нынешнем положении что-то, что пребывает в беспорядке, что вы могли бы и готовы привести в порядок? Вы можете исправить одну эту вещь, которая скромно заявляет о том, что ей требуется починка. Вы сделаете это? Можете сделать это прямо сейчас?

Представьте себе, что вы — это кто-то, с кем вам нужно
договориться. Представьте, что вы ленивы, раздражительны,
обид­чивы, что с вами тяжело. С таким отношением будет непросто заставить вас пошевелиться. Вам придется использовать немного шарма и игривости. «Простите, — могли бы вы сказать самому себе без иронии и сарказма. — Я пытаюсь облегчить кое-какие бессмысленные страдания. Мне не помешает помощь». Насмешки в сторону. Продолжайте: «Возможно, вам хотелось бы внести свой вклад в это начинание? Я буду очень благодарен за вашу помощь». Попросите честно и смиренно. Это непростая задача.

Возможно, вам придется торговаться дальше — все зависит от вашего умонастроения. Возможно, вы себе не доверяете. Вы думаете, что попросите себя об одном, а сделав это, тут же
потребуете большего. И будете себя за это наказывать и себе за
это вредить. И перечеркнете то, что уже было предложено. Кто
захочет работать на такого тирана? Уж точно не вы. Вот почему
вы и не делаете то, что хотите себя заставить сделать. Вы плохой
работник, но еще хуже вы в роли начальника. Может быть, вам
нужно сказать себе: «Да, мы не особенно ладили в прошлом. Прости меня за это. Я стараюсь стать лучше. Возможно, я еще
совершу ошибки, но я постараюсь услышать твои возражения. Я буду учиться. Сегодня я заметил, что ты не бросился помогать,
когда я тебя попросил. Что я могу предложить тебе в обмен на сотрудничество? Может, раз ты помыл посуду, пойдем и выпьем кофе? Как насчет твоего любимого эспрессо? Двойной? Или ты
хочешь чего-то другого?» А потом попробуйте прислушаться.Может, внутри себя вы услышите голос; может, это даже будет голос давно пропавшего ребенка. Он откликнется: «Правда? Ты действительно хочешь сделать для меня что-то хорошее? Ты правда это сделаешь? Ты не шутишь?»
И вот тут вы должны проявить осторожность. Это голос
того, кто уже обжигался. А обжегшись на молоке, будешь дуть
и на воду. Так что вы можете с осторожностью ответить: «Правда. Не уверен, что буду на высоте. Возможно, я так себе компания. Но я сделаю для тебя что-нибудь приятное. Обещаю». Небольшое осторожное проявление доброты — это большой шаг, а разумная награда — мощный мотиватор. Затем можете взять эту робкую частичку себя за руку и помыть проклятую посуду. Вот только потом не надо драить ванну.
Лучше не забудьте про обещанный кофе, фильм или пиво, иначе
впредь будет еще тяжелее вызывать эти забытые части себя из закоулков внутренней преисподней.

Спросите себя: «Что мне сказать другу, брату, начальнику
или помощнику, чтобы наши отношения завтра немного улучшились? Какую частичку хаоса должен я искоренить дома, у себя на столе или на кухне сегодня, чтобы расчистить сцену для лучшей пьесы? Каких змей выгнать мне из своего шкафа и из своей головы?»

Пять сотен маленьких решений, пять сотен крошечных действий составляют ваш день — сегодняшний и каждый. Не могли бы вы направить одно или два из них на лучший результат — по своему собственному усмотрению, в соответствии со своими собственными стандартами? Можете сравнить свое особенное личное вчера со своим особенным личным завтра? Можете собраться с мыслями и спросить себя, каким должно быть это лучшее завтра?

Поставьте перед собой маленькую цель. Вам не захочется
сразу взваливать на себя слишком многое, учитывая ваши ограниченные таланты, склонность обманывать, нести бремя обиды и способность уклоняться от ответственности. Поэтому поставьте следующую цель: «К концу дня я хочу, чтобы все в моей жизни стало чуть-чуть лучше, чем утром». Потом спросите себя: «Что я могу сделать и что сделаю, чтобы достичь этого? Какое небольшое вознаграждение я хочу за это получить?» Потом делайте то, что решили делать, даже если вы делаете это плохо. Угостите себя этим проклятым кофе в качестве награды. Может быть, вы почувствуете себя от этого немножко глупо, но все равно продолжайте — и завтра, и послезавтра, и послепослезавтра. С каждым днем ваш эталон для сравнений будет все лучше, и это волшебно. Это как сложные проценты. Делайте так три года, и ваша жизнь станет совершенно иной. Теперь вы стремитесь к чему-то более высокому. Теперь вы хотите звезд с неба. Бревно из вашего глаза исчезает, и вы учитесь видеть. То, во что вы целитесь, определяет то, что вы видите. Это достойно повторения. То, во что вы целитесь, определяет то, что вы видите. проф. Дж. Питерсон #психологиялучшее #ДжорданПитерсон #психотерапевт #ОлегБолдырев #ПТСР #КПТСР #психотравмы #психическиетравмы #личностныйрост #саморазвитие

2 months ago (edited) | [YT] | 9

ЭКСПЕРТИЗА к.м.н. док. психот-т О. Ю. Болдырева

Шумановский резонанс достиг 60 Гц! ( пост от 2022г) сегодня он колеблется до 100Гц. В течение 2025 г прогнозируют до 200Гц.

Что это значит?

На жизнь можно смотреть с позиции лягушки. Лисицы и орла.

Лягушка видит комаров и траву. Лисица видит лягушку, траву и горизонт. А орёл видит и лягушку и лисицу и далеко за горизонт…

Вселенная невероятно велика, и если мы хотим установить с ней истинные взаимоотношения, нам следует видеть больше того, с чем мы сталкиваемся в повседневной жизни.

Если бы вас попросили построить масштабную модель любого атома, используя нечто, размером с горошину в качестве ядра, и эту горошину поместить в центр воображаемой линии, длиной в 46 км, маленький шарик, помещенный на конце этой линии, представлял бы ближайший электрон атома.

На самом деле, в физической материи очень мало самой материи.

Когда вы смотрите на звезды в ночном небе, вы видите нечто похожее на то, как если бы вы стояли на ядре любого атома “твердого” материала и смотрели на ночное небо, то увидите, что почти все видимые звезды находятся в нашей Галактике.

Каждая из звезд – это солнце, похожее на наше. Вычисление отношения числа солнц в нашей Галактике к числу людей на планете «Земля показывает, что на одного жителя Земли приходится 60 солнц. Чтобы достигнуть самой ближайшей звезды, свету понадобится более 4-х земных лет. Чтобы достигнуть самой далекой звезды в нашей Галактике, свету понадобится 100.000 световых лет скорость света 300000 км/сек).

И наша планета Мать Земля - маленький зелено-голубой электрончик во Вселенной. Как вы думаете Мать Вселенная любит своего ребёнка Землю?

В 1987 году произошла смена магнитной решетки Земли. Произошло это не в один день, а поэтому, для большинства людей этот процесс остался незамеченным. В буквальном смысле в настоящее время мы являемся свидетелями запланированной трансформации Земли, речь идет о частоте вибрации Земли- резонансе Шумана, который в последние годы будто сошёл с ума.

С начала измерений частота вибрации Земли была постоянной: 7,6-7,8 Герц. А на стыке тысячелетий началось: в январе 2000 г. частота Шумана резко подскочила : стала уже 9,3 Гц. Но это - всего лишь цветочки.
2017-36 Гц ВПЕРВЫЕ!!!

❗️5 июля 2019г. резкий скачок достиг 60 Гц

До нас этого ещё никогда никто не проживал.

Земля и ее ионосфера представляют собой гигантский сферический резонатор. Это две сферы, помещенные одна в другую. Каждый раз, когда наша Земля пульсирует возбуждаются электромагнитные волны низкой и сверхнизкой частоты. Это дыхание Земли. Своего рода сердцебиение. Волны Шумана распространяются со скоростью света между поверхностью двух этих сфер и около 8 раз огибают Землю и имеют длину около 38 000 км.

Частота работы мозга равна частоте Шумана. Частоты Земли для нас родные. При абсолютном совпадении частоты Шумана и частоты мозга человек получает не только самоисцеление, но и супервозможности - ясновидение, телепатия, телекинез….

Земля проходит через фазовую трансформацию - она меняется понижая магнетизм и увеличивая вибрации.
Увеличение частоты вибраций Шумана - это предвестник квантового перехода (резкое изменение физических характеристик) Земли в новое состояние.

Для того, чтобы элементарно выжить материальному телу необходимо повышать частоту работы своего мозга. А это духовное самосовершенствование, расширение сознания, медитация и практики.

И вот что говорит об этом наука: - человек, не повышающий свои вибрации, так или иначе обрекает себя на то, чтобы вскоре покинуть земной план.

Это про спонтанные сбои и болезни. Они просто и не могут не возникать, если клеточная вибрация по частоте ниже, чем частота вибрации планеты.

И этому мрачному заявлению ученых мы, увы, уже видим подтверждения: всё больше людей умирает в сценариях инфаркта и инсульта, у кого то просто отлетает кукушка.

Остается понять, как от этого себя уберечь... Ответ на этот вопрос дают биофизика и квантовая биология.

Каждая мысль, каждое слово, каждая эмоция имеет свою частоту вибрации чувств. Какое качество мыслей, слов и эмоций несёт в себе человек, такую энергетическую частоту вибрации... он и представляет.

Нижайшие вибрации присутствуют в диапазоне от 0 и до 2,7 герц; высочайшие – свыше 115 и до 205 герц; свыше 205 герц – кристальные вибрации, или вибрации новой, 6 расы на планете Земля.

Когда возникают разрушительные вибрации? Они появляются у человека в результате действия его личностных качеств и эмоций.

Горе, позор, стыд, вина дают вибрации от 0,1 до 2 Гц; страх - 0,2-2,2 Гц; обида - 0,6-3,3 Гц; ярость - около 0,5 Гц; возмущение - 0,6-1,9 Гц; снобизм, гордыня - 0,8 Гц; раздражение - 0,9-3,8 Гц; гнев - 1,4 Гц; пренебрежение - 1,5 Гц; ощущение превосходства - 1,9 Гц; жалость - 3 Гц; гордость за то, что ты сделал - 3,1 Гц; благодарность (желание сказать спасибо) - 45 Гц; чувство привязанности, рациональная любовь (что называется, головой)- 50 Гц; великодушие - 95 Гц; ощущение единства с теми, кто рядом, - от 140 Гц; милосердие - от 150 Гц; искренняя, сердечная любовь, которую человек генерирует своим сердцем ко всем без людям и всему живому (как, например, и любовь матери к ребенку) - от 150 герц и выше; любовь безусловная, принятая во Вселенной - от 205 герц и выше.

В настоящий момент, когда частота вибрации Земли составляет около 36 Гц, нам необходимо удерживать себя на вибрациях чувства соответствия себе (когда ты безоговорочно принимаешь себя: понимаешь, что твоя личность – это то, что тебе нравится, вызывает уважение и полное удовлетворение собой).
Необходимо безоценочно принимать людей и весь Мир. Смотреть на Мир глазами Любви!

И заметьте: это только сейчас надо удерживать себя на таких вибрациях. Но, судя по стремительной динамике резонанса Шумана, совсем скоро и этого будет недостаточно.

❗️На Земле только порядка 15-20% людей хоть как то соответствует текущим вибрациям ЗЕМЛИ❗️

И хотя пока никто точно не знает, с какой скоростью станет расти частота вибрации Земли, но вот это совершенно очевидно: она стремится к частотам высочайшего порядка... А это диапазон 115-205 Гц (и выше).
И нам, детям Матери Земли, людям, доступно соответствовать частотам Матери. Как бы высоко они ни поднимались.

Минимальная вибрация, в которой нам сегодня благоприятно находится, это 36 Гц ( принятие себя и всего вокруг). Благодарность - 45 Гц. Отсюда и начинаем. Тебе не за что быть благодарным? Ты хорошо подумал?

❓В КАКИХ ПАРАДИГМАХ И ЭМОЦИЯХ ЖИВЕШЬ СЕГОДНЯ ТЫ❓

Только честно!
Ок. Не вопрос. Это твоё дело и твоя жизнь и твой путь.

Ты в принципе можешь хотя бы описать что ты чувствуешь сейчас?

Когда ты 24 часа в сутки жил в принятии и благодарности?

С этого может начаться твой путь Спасения-Пробуждения-Просветления-Как угодно. Но главное- честно оценить текущее положение твоего внутреннего состояния дел.

Это - первый шаг: установить свои доминирующие мысли и чувства. Иначе говоря, надо СЕГОДНЯ обращать пристальное внимание на то, о чем мы целыми днями думаем и что при этом чувствуем.

Далее: надо СЕГОДНЯ учиться управлять своим ментальным и эмоциональным состоянием. Кто решает каким тебе сегодня быть? О чем думать? Что чувствовать? Как поступать?

Где ты берёшь жизненную энергию и на что ее тратишь?

Чем примитивней человек с точки зрения его духовного развития, тем из меньшего количества источников он может получать и усваивать энергию. Чем человек более высокоразвит и открыт к миру (к Источнику, Свету, Богу), тем из большего числа источников он может получать энергию, в том числе энергию тонких качеств, более высоких вибраций, недоступных обычному человеку, привыкшему жить категориями выживания, потребления и накопления.

У развитых людей есть возможность получать энергию от своей души и духа, энергию из того плана, до которого дошел человек в своем развитии. При достаточном уровне развития человек может использовать любые формы космической энергии, включая энергию элементарных частиц.

Но и это ещё не все.
Одного умения накапливать энергию недостаточно для т .к. основная задача — это научиться правильно тратить энергию, а будешь ли ты это делать или нет зависит от уровня твоей осознанности и твоих целей.

На что обычно человек тратит энергию:
На физическом плане — это физические действия, болезни, стресс, выживание (защита от агрессивной среды, паразиты, бактерии, животные, астрология, климат, технические поля), голод, животные-хищники и пр.

На эфирном план — это болезни, люди, стресс, излишества любого вида, недостаточное количество отдыха (сна), подавление желаний и пр.

В астральном поле — это люди, негативные эмоции, противоречия, подавленные эмоции, сущности, астрология, планеты, негативное влияние космоса, эгрегоры и пр.

На ментальном плане — это мыслительный хаос, субличности, множественность я, неправильные цели и задачи (не по предназначению), жизнь против себя (не от души), отсутствие правильных позитивных качеств и пр.

На более тонких планах — это люди, карма (грехи), негативные инопланетные формы жизни.

И знаете мои дорогие, что интересно?

Что я заморочился и потратил несколько часов жизни чтобы поделиться с вами этой жизненно важной информацией.

Но увидят ее не все. А те кто увидят- многие не воспримут- скажут “бред”. А те, кто даже воспримут- ничего с ней не сделают, ну разве что с кем то поделятся.

2000 лет назад сказано: «широки врата и пространен путь, ведущие в погибель, и многие идут ими;  потому что тесны врата и узок путь, ведущие в жизнь, и немногие находят их».


#резонансшумана #вибрацииземли #земля #космос #жизнь #биофизика #психология #лучшее #психотерапевт #олегболдыркв

2 months ago | [YT] | 9