Valentina Mishina - Russian Machine

3:24

🖤or 🤍? This how balance works.It’s a dance between our daily choices.You decide, what side will win.

Shared 11 months ago

3.5K views

2:57

Кто не в курсе до сих пор, про какие танцы :) Бачата сеншуал.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 1 year ago

9.1K views

59:43

Черным по белому. Выпуск 11. Монолог о насущном. Зачем? Для чего? Нужно ли?

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 1 year ago

19K views

57:53

Выпуск 10. Белым по черному. С заботой о себе как о машине люкс класса, а не ржавом ведре!

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 1 year ago

26K views

59:37

Выпуск 9. Белым по черному. Новогодний.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 1 year ago

17K views

4:25

Хочу просто оставить это здесь. Мой маленький прогресс в новом хобби. Да, да, это Sensual Bachata.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 1 year ago

8.9K views

1:07:06

Выпуск 8. Белым по черному. Почему вы не меняетесь? Перфекционизм - враг. Много - не значит лучше.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 1 year ago

32K views

56:01

Выпуск 7. Или как не стать жертвой очередных методик. О чем стоит подумать в начале тренировок?

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 2 years ago

20K views

1:08:06

Выпуск 6-й. Белым по черному. Про РПП. Почему и из-за чего? Пища для ума.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 2 years ago

31K views

1:08:35

Белым по черному. 5-й выпуск. Основы фитнеса. Образ жизни и приоритеты.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 2 years ago

43K views

54:01

Белым по черному. Выпуск 4. Основы тренировочного процесса.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 2 years ago

51K views

1:12:17

Белым по черному. 3 выпуск. Основы питания.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 2 years ago

114K views

1:11:46

Три основы фитнеса.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 2 years ago

61K views

51:21

Белым по черному. Первый выпуск. Фитнес-школы и почему нужно быть аккуратным в их выборе.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 2 years ago

34K views

12:59

Начни действовать, а не рассуждать о том, почему не можешь!

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 3 years ago

14K views

11:50

Немного об итогах 2021 и напутствие на 2022 💋

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 3 years ago

4.6K views

12:43

Как выбираться из ямы? Как понять что вы в ней?!

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 3 years ago

9.6K views

9:08

Глава 0. Верь в себя. Цени, что имеешь, а не сожалей, о том, чего у тебя нет.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 3 years ago

5.8K views

11:08

Отработчикам калорий посвящается. Или как делать не нужно.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 3 years ago

18K views

12:24

Глава 0. Кто же такой настоящий бодибилдер? Мое мнение. Денис Гусев - отличный пример тому.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 3 years ago

5.3K views

7:04

Глава 0. Вы уникальны. Не сравнивайте себя ни с кем. Социальные сети - конкурс на лучший редактор 😅

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 3 years ago

5.3K views

11:24

Глава 0. Тренировочный план, упражнения.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 3 years ago

19K views

1:48

Just one of millions my leg workout 🏋🏾‍♀️

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

4.3K views

1:09

Universal Studio in Orlando. Halloween horror night 10/10/2021

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

1.1K views

11:36

Глава 0. Тема: Работа - отдых. Баланс. Больше - не значит лучше.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

9.3K views

7:05

Глава 0. Основы. Подготовка и стресс. Важно оставаться объективным.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

3.6K views

11:16

Глава 0. Выбор тренера. Как это вижу я.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

6.3K views

9:02

Глава 0. Выбор категории для выступления. Пара советов для начинающих.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

4.2K views

13:20

Глава 0. Продолжение. Как все начиналось.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

5.9K views

5:26

Глава 0. Пара слов о себе.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

7.6K views

3:07

Valentina Mishina LegDay 2021

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

3.5K views

24:33

@KaiGreeneOfficial and Valentina Mishina Back/Arms Workout

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

6.9K views

1:01

Motivation video Kai Greene and Valentina Mishina. Shoulders like bolders.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

3.9K views

5:54

Тренировка ног с Димой Путылиным, любительская съёмка. Февраль 2021.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

2.6K views

21:06

Shoulders training with one and only Kai Greene and Valentina Mishina in Redcon1Gym

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 4 years ago

2.4K views

1:59

Коротко о главном.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 5 years ago

9.2K views

4:30

Valentina Mishina winner Chicago Pro 2019 Video made by Natalya Tarakanova

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 6 years ago

88K views

2:32

Arnold Classic Pro 2019

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 6 years ago

15K views

3:08

This is my way. Valentina Mishina PROdebut2017, women’s physique.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 7 years ago

4.2K views

4:33

Ноги, скорость увеличена)

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 10 years ago

6.1K views

7:05

Для Секреты ПРО :)

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 10 years ago

16K views

1:47

Тренировка ног ( с редактора на телефоне)

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 10 years ago

6.6K views

3:06

Вторая тренировка ног(не основная), акцент на ягодицы.

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 10 years ago

11K views

0:37

Присед 125 на 6

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 11 years ago

1.6K views

0:48

130 на 6

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 11 years ago

1.9K views

2:06

Кусочки с тренировки :3

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 12 years ago

3.1K views

0:30

VID-20130419-WA0002

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 12 years ago

606 views

0:25

VID-20130419-WA0004

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 12 years ago

2.5K views

1:21

Небольшой присед 100х6

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 12 years ago

2.5K views

0:29

Легкая тяга после тяжелого приседа

Valentina Mishina - Russian Machine

Shared 12 years ago

8.8K views