Raluca Vasile
Ma numesc Raluca Vasile si sunt psihoterapeut cu formare in psihologia adleriana. Sunt un psihoterapeut extrem de pasionat de munca mea, vesnic curioasa de modul in care oamenii functioneaza, ce anume ii motiveaza si in ce directie se indreapta.
Raluca Vasile
🌟 Reflectii despre invinovatire🌟
Te-ai întrebat vreodată cât de adânc poate afecta obiceiul de a căuta vinovați?
🔍 Originea Învinovățirii
Învinovățirea își are adesea rădăcinile în copilărie. Uneori, credem că inducerea vinovăției la copii îi va motiva să se îmbunătățească. Dar efectul poate fi invers - conducând la scăderea stimei de sine și la frica de eșec. Acest obicei poate persista și în relația cu noi înșine.
🌀 Impactul Învinovățirii
Învinovățirea nu erodează doar relațiile noastre, ci și energia noastră mentală. Este ca o rugina care corodează încet, dar sigur.
🌱 O Nouă Perspectivă
Și dacă am căuta soluții în loc de vinovați? Greșim, dar este crucial cum reacționăm și ne corectăm greșelile. Imaginați cât de mult am putea evolua ca indivizi și societate dacă am vedea greșelile ca pe oportunități de învățare.
💭 Inspirat de Brené Brown
Conform lui Brené Brown, învinovățirea poate aduce o eliberare temporară de durere și disconfort, dar nu rezolvă problema. Este momentul să ne asumăm responsabilitatea și să transformăm fiecare greșeală într-o lecție valoroasă. Să învățăm împreună că a greși este uman, iar reacția și repararea sunt esențiale.
#Reflecții #CreșterePersonală #Evoluție #Învinovățire #SoluțiiPozitive
1 year ago | [YT] | 0
View 0 replies
Raluca Vasile
1 year ago | [YT] | 0
View 0 replies