Exploring history & Benefits of Hanuman Gada|How to swing Gada #youtube #fitness #viralvideo

पहली बार गदा घुमाने का प्रयास करने वाले |how to swing Gada.

How to practice Mugdar Swing everyday| Best exercise for back #deshiworkout #madeinindia #mugdar

Mugdar Swing tips for beginners| दोनो होतो से मुग्दर कैसे घुमाते हैं|

Both Hands Mugdar swing tutorial| Mugdar Swing|Traditional Indian workout

Samtola or Indian Barbell Exercise & Benefits

How to Swing Single Hand Mudgal| एक हातसे मुद्दल कैसे घुमाये

Deshi workout with Mudgal|मुद्गल वर्कआउट कैसे करें

How to swing Mudgal(Mudgar), मुद्गल (मुदगर) कैसे घुमाये

गडभ्रमंतीला जाताना या गोष्टी लक्षात ठेवा,best Trekking tips,गडकिल्ल्यावर जाताना कोणती काळजी घ्यायची

कलवांतीण दुर्ग एक साहसी थरारक अनुभव