iam.kundaliniyoga
Welcome to Kundalini Yoga!
This is channel about Kundalini Yoga where you can find physical exercises, breath works and meditations as taught by Yogi Bhajan. Let's practice and create strong prosperous community together!
ig - akv_kundalina
Be happy - be you!
iam.kundaliniyoga
Новое видео 🌞
11 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
iam.kundaliniyoga
Новое видео 🤗
1 year ago | [YT] | 2
View 0 replies
iam.kundaliniyoga
🌅Амрит Вела 🌅
Рано ложиться спать, рано вставать, делает человека здоровым, богатым и мудрым. Итак, если вы хотите быть здоровым, богатым и мудрым, вы должны вставать рано утром.
Особенно два с половиной часа до восхода солнца — это период времени, известный как «амброзийные часы» или «амрит вела». Во время амрит-велы солнце находится под углом шестьдесят градусов к Земле, и энергия, выделяемая в садхане, дает «усиливающие» результаты, поэтому многие йоги традиционно практикуют свою садхану в это время. Тантрическая энергия изменения наиболее активна. Это с 4:00 до 7:00 утра и с 16:00 до 19:00 вечера.
Выделить время до того, как день начнётся, чтобы сфокусировать и сконцентрировать ум— это мощная польза от утренней садханы. Однако, если вы не можете проснуться рано утром, просто выполните садхану в другой раз!
Практиковать садхану вообще очень важно, и это принесет вам только пользу. Сат нам!🙏❤️
#мудрость_КЙ
1 year ago | [YT] | 2
View 0 replies
iam.kundaliniyoga
Дорогие спасибо за вашу активность! ❤️
✨САДХАНА✨
Садхана – это йогический термин, обозначающий ежедневную духовную практику. Это один из основных инструментов работы над собой и достижения более высокого состояния сознания. Хотя здесь используется йогический термин «садхана», на самом деле садханой может быть любая практика, которую вы выполняете для улучшения личного благополучия, будь то йога, медитация, молитва, упражнения или любая другая привычка, способствующая укреплению здоровья. Ключом к садхане является последовательность и дисциплина.
Регулярная садхана – это привычка, создающая гармонию. Когда вы обязуетесь каждый день встречаться со своим Высшим Я, ваши решения и ваша жизнь становятся оригинальными, ваша жизнь несет в себе подпись вашей души, а ваше сияние выражает значимую близость Бесконечного в каждый момент. Садхана приносит мощное и подтверждающее чувство победы, когда жизненные проблемы становятся возможностями, а не борьбой.
#мудрость_КЙ
1 year ago | [YT] | 2
View 0 replies
iam.kundaliniyoga
Новая медитация на канале🙏✨
1 year ago | [YT] | 2
View 0 replies