Dra. Alma - Saúde Natural Mulher 50+

Saúde Natural da Mulher 50+ é um canal educativo e acolhedor dedicado ao bem-estar da mulher madura, especialmente no climatério e na pós-menopausa. Conduzido pela persona Dra. Alma Botânica, o canal compartilha informações sobre plantas medicinais, vitaminas naturais, saúde integrativa e hábitos de vida conscientes, sempre de forma complementar e sem substituir o acompanhamento médico.

Aqui você encontra conteúdos claros e responsáveis sobre menopausa, coceira na pele, sono, ansiedade leve, cansaço, metabolismo, digestão, memória, saúde óssea, pele e cabelos, com base em saberes tradicionais e na observação respeitosa do corpo feminino após os 50 anos.

A comunicação é calma, didática e humana, voltada para mulheres que percebem mudanças no corpo e buscam informação segura, prevenção e autocuidado, sem promessas milagrosas. O envelhecimento é tratado como uma fase de equilíbrio, autonomia e qualidade de vida.

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