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아침 혈압이 높으면 하루 종일 높다? 혈압 낮추는 5단계 습관 | 순환기내과 고윤석 원장

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내시경 전 꼭 알아야 할 것들, 비만 주사부터 식단 관리까지 | 소화기내과 조환희 원장

Gout: Even Those in Their 20s and 30s Cannot Be Safe from It. Neglecting It Unknowingly Can Lead ...

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70대부터 운동은 선택이 아닌 필수! 올바른 노년기 근력 운동 방법은? | 정형외과 신병준 교수 [평생운동연구소]

National Health Checkups vs. Cancer Screenings: What's the Difference? Essential Summary You Must...

오십견, 무조건 쉬는 게 답이 아니다? 어깨 유착 막는 운동 관리법 | 정형외과 김준겸 원장

The Key to Maintaining Walking Strength in Old Age is 'Lower Body Strength': 3 Lower Body Exercis...

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A renowned spine specialist who enjoys skiing in his 70s: What is his amazing fitness management ...

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안면거상술부터 실리프팅·타이트닝까지, 얼굴 처짐 해결 핵심 가이드_안면거상술 2편 | 성형외과 이근호 원장

아이 눈이 유난히 크다면 녹내장 신호일 수 있습니다! 소아 녹내장 증상과 치료법 | 안과 송채현 교수

중성지방 태우는 가장 쉬운 방법! 밤 12시간 공복의 원리와 주의사항 | 순환기내과 김범준 원장

소금 2g만 줄여도 혈압약 한 알 효과! 혈압 낮추는 저염식 실전 전략 | 가정의학과 박성은 원장

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마르고 채식해도 콜레스테롤이 높다면? 진짜 이유는 '이곳'에 있습니다 l 내과 고영재 원장

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마른 수건만 비틀어도 혈압이 떨어집니다! 초간단 악력 운동법 l 가정의학과 박성은 원장

승모근 통증의 원인과 집에서 1분이면 충분한 초간단 스트레칭법 | 정형외과 이상호 원장

약 먹는 거 깜빡했다면? 2배 복용에 주의하세요! 올바른 복약 100% 챙기는 방법 | 가정의학과 박성은 원장

관절염 약 복용 시 속쓰림 원인과 안전한 위장 보호 전략 l 마취통증의학과 장인영 원장

똑같이 먹어도 ‘이 순서’만 지키면 살 안 찔 수 있습니다 | 가정의학과 조유나 원장

고개 숙일수록 목이 망가집니다! 목 디스크의 진짜 증상과 수술 없이 낫는 법 | 정형외과 김태화 원장

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근육 뭉침, 거북목, 디스크.. 승모근 통증의 다양한 원인과 예방·치료·운동법 | 정형외과 은상수 원장

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The switch to burn visceral fat! '12-hour nighttime fasting' to lower triglycerides | Dr. Jeong Y...

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'오십견' 통증이 있을 땐 집에서 목욕하면서 ‘이 스트레칭’ 하세요! | 정형외과 천용민 원장

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혈변의 색깔로 알아보는 대장암과 치질의 결정적 차이 | 내과 강희준 원장

심근경색 예방의 첫걸음, 나의 진짜 혈압을 찾는 올바른 가정 혈압 측정법 | 내과 강희준, 가정의학과 서지수 원장

대장 용종을 부르는 위험한 식습관, 마른 체형인데도 대장 용종이 생길 수 있습니다 ㅣ 소화기내과 신성현 원장

처진 눈꺼풀 수술, 상안검부터 눈썹하거상술까지 눈처짐 수술법 총정리 l 성형외과 이규형 원장

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오십견, 저절로 낫는다? 오해가 부르는 영구적 후유증 l 정형외과 홍승표 원장

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