Sono Vincenzo Capuano, psicologo e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale (CBT) con formazione EMDR e Compassion Focused Therapy.
In questo canale trovi contenuti divulgativi e psicoeducativi per comprendere meglio le emozioni, l’ansia, il trauma e i processi di cambiamento, attraverso una psicologia che integra mente, corpo e compassione.
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Il cambiamento inizia da una scelta.
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