물리치료 정말 효과 있을까? #물리치료 #초음파 #ultrasound

중둔근 보강운동 순서대로 해볼까요? #중둔근 #보강운동 #골반움직임

뒤꿈치 들기 제대로 하기 #족저근막염 #신스플린트 #아킬레스건염 #도수치료 #물리치료사

중둔근 보강운동 필수 동작! 골반움직임 확인해보세요~ #골반움직임 #중둔근 #보강운동 #러닝 #마라톤

무릎 통증에 해보세요 #러닝 #마라톤 #무릎통증 #물리치료사 #도수치료

러닝 필수 마사지! 발가락근육 같이 풀어볼까요? #러닝 #마라톤 #마사지

족저근막염? 신스플린트? 뒤꿈치 들기 잘 하고 있나요? #평가 #족저근막염 #신스플린트 #러닝 #마라톤

2025 마블런👊❗️#러닝 #마라톤 #물리치료사 #도수치료

고관절 폄을 이용한 한다리서기 #러닝 #드릴운동 #부상 #브릿지운동

종아리 쥐나는 사람/ 가자미근 동적 스트레칭 같이 한번 해볼까요? #종아리쥐 #러닝 #마라톤 #가자미근 #동적스트레칭

골반불균형 러닝부상의 원인이 될까요? #골반불균형 #러닝 #러닝부상 #마라톤 #논문

고관절 동적 스트레칭 /무릎통증 #물리치료사 #도수치료 #정형외과 #신경과 #재활

무릎밴드 쓰는 분들이 알아야할 내용/슬개건염, 무릎힘줄염, 러닝 #물리치료사 #도수치료 #무릎통증 #러닝 #마라톤

2025 8.15 Run ! Let's go ! #광복절 #잊지않겠습니다 #2025_815런 #션 #광복80주년 #한국해비타트

러닝 후 냉찜질, 통증, 붓기 #러닝 #냉찜질 #부상

두통과 어지러움 증상 / 꼭 확인해보세요!! 간헐적 외사시 #두통 #어지러움 #신경과 #도수치료 #물리치료 #동안신경 #뇌신경 #간헐적외사시

러닝시 흔히 나타날 수 있는 통증 부위들 / Running Pain #running #marathon #무릎통증 #발목통증 #족저근막염

평발/발목통증/종아리통증 |달리기 하신다면 비골근 그냥 지나치지 마세요 !!#러닝 #마라톤#평발 #발목통증 #종아리통증

무릎 바깥쪽 통증 - 장경인대증후군 | 어디를 풀면 좋을까?? #무릎통증 #러닝부상 #사이클 #마라톤 #도수치료

발목이 아픈 사람들!! 골반 스트레칭으로 한방에 해결!! #러닝 #발목통증 #스트레칭 #도수치료

[주의] 무릎런지!! 무릎이 아픈 사람들은 이렇게 합니다 #무릎통증 #러닝부상 #마라톤 #런지 #재활 #도수치료

러닝 중 무릎통증?! 이것을 확인해보세요!(치료영상) #러닝부상 #트레일러닝 #무릎통증 #도수치료

"Recurring shin pain?" Don't ignore it! Don't ignore it! [Shin splints] #runninginjuries #anklepa...

[장경인대증후군] 러닝 중 무릎 바깥쪽이 아프다면?? #러닝부상 #무릎통증 #장경인대증후군

러닝할 때 아픈 사람?? 골반은 잘 움직이고 있나요?? #러닝#골반#통증#도수치료

무릎에만 집중하면 안돼요 !! #무릎이아플때#무릎통증#재활#신경과#도수치료#물리치료사

(치료영상)무릎 수술 후 체중지지 훈련 #무릎통증#퇴행성관절염#무릎수술#도수치료#신경과#물리치료사#재활

"내 몸의 축"은 어디일까?? #신경과#도수치료#평가#물리치료사#자세#교정

골반 불균형 한번에 잡기 #고관절#햄스트링#도수치료#신경과

신경과 도수치료 #무릎이아플때#무릎수술#도수치료#무릎통증#재활#운동#신경과

엑스레이 전후비교 #도수치료#운동#거북목#굽은등#물리치료#신경과#교정#통증

어깨가 아플때❗️(전거근)#회전근개파열#충돌증후군#어깨통증#전거근#도수치료#운동

허리가 반복해서 아플 때(장요근)#허리통증#염좌#장요근#도수치료

어깨 아플 때 항상 말하는 날개뼈 알려주기(AAROM) #어깨통증#날개뼈#충돌증후군#회전근개#도수치료

(치료영상)전면부 흉곽 확장 #굽은등#거북목#호흡#갈비뼈#도수치료

허리통증이 있을 때-(이상근) #허리통증#이상근#다리저림#골반#스트레칭#도수치료#신경과

두통,어깨통증(승모근) 치료영상 #두통#목통증#어깨통증#승모근#슬링#도수치료#신경과

허리통증에 엉덩이를 풀면 좋아진다고??(중둔근, 이상근) #허리통증#디스크#협착증#중둔근#이상근#다리저림#도수치료#운동#재활#물리치료#신경과#슬링

(치료영상) 굽은등 제대로 펴세요‼️ #굽은등

한쪽 엉덩이가 더 무겁다고??(골반평가)#골반불균형#앉은자세#허리통증#디스크#협착증#도수치료#운동#재활#평가

(Treatment Video) When you have pain in the soles of your feet #calf #foam roller #plantar fasciitis

이정도면 효과가 너무 좋은데??(치료영상) #엉치통증#허리통증#디스크#협착증#고관절#운동#재활#도수치료#다리저림#좌골신경통

무릎통증(무릎소리, 장경인대증후군) #무릎통증#무릎소리#장경인대증후군#도수치료#운동#재활

러닝통증(좌우불균형) 러닝자세교정과 근육이완을 해도 효과가 없을 때 #러닝#러닝통증#달리기통증#족저근막염#발목통증#무릎통증#골반통증#허리통증#불균형

Is it possible to correct pelvic pain? (Hip joint, tensor fascia lata, TFL, adductors, joint caps...

허리통증,허리를 그렇게 편다고?(디스크,과신전,추간판탈출증,협착증,고관절폄) #허리통증#디스크#추간판탈출증#협착증#과신전#고관절폄#도수치료#신경과#재활#운동

Is this pelvic misalignment really happening? (Hip Joint) #Stretching #Pelvis #Correction #Exerci...

어깨비대칭 갈비뼈에 뭘 한다고?(갈비사이근육, 호흡) #어깨통증#목통증#허리통증#두통#어깨비대칭#교정#운동#재활#어깨#오십견#회전근개#신경과