Toni Stoilkov / Body Sculptor - Invidious

Toni Stoilkov / Body Sculptor

В този канал ще откриеш реални стратегии за отслабване, здравословно хранене и най-вече устойчиви резултати.
Без гладуване и безпощадни тренировки - често със спорни резултати, а единствено с научно обоснован подход, доказал се върху стотици хора към този момент.

Аз съм Тони Стоилков – фитнес треньор с над 10 години опит и стотици трансформации на хора, като теб, които
✔ Не са професионални атлети
✔ Нямат опит с хранене и тренировки
✔ Но с огромно желание да постигнат целта си, въпреки натовареното си ежедневие.

➡ Запиши се за безплатна консултация тук -

calendly.com/tony-stoilkov

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

4:08

Това УБИВА децата ни.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

133 views

6:40

Високо ИЛИ Ниско Интензивно КАРДИО? И кое е по-добро за оптимално изчистване.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

126 views

0:47

ПУШДАУН / PUSHDOWN

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

116 views

7:52

КАК 30 минути РАЗХОДКА на ден може да трансформира тялото ни.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

201 views

9:52

Топ 3 съвета за премахване на БОЛКИТЕ в гърба - ОПИТАЙ!

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

141 views

16:48

Моята УНИВЕРСАЛНА програма за постигане на РЕЗУЛТАТИ.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

276 views

1:07

Фейспул / FACEPULL

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

535 views

1:02

Кофички на успоредка / CHEST DIPS

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

189 views

0:53

Хамър преса за ГЪРДИ / Hammer CHEST press

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

186 views

12:39

Направи си ЕФЕКТИВНА тренировъчна програма/За МЪЖЕ И ЖЕНИ

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

175 views

8:37

Ефективни упражнения за изваян корем + ПРИМЕРНА ПРОГРАМА.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

761 views

0:55

Вертикален скрипец / PULLDOWN

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

354 views

1:09

Гребане на скрипец / HORIZONTAL CABLE ROW

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

463 views

9:19

Тренирай ЕФЕКТИВНО 2 пъти седмично!

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 1 year ago

443 views

9:06

ОТСЛАБВАЙ ТРАЙНО.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 2 years ago

121 views

5:41

Влез във форма БЕЗ ФИТНЕС

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 2 years ago

358 views

12:27

Всичко за “Вредните МАЗНИНИ”

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 2 years ago

176 views

0:30

“Умряла буболечка” / Dead BUG

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 2 years ago

1.2K views

0:31

Летящо куче / BIRD DOG

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 2 years ago

133 views

0:34

Мъртва тяга / Dead Lift

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 2 years ago

2.7K views

8:16

ДЮСТАБАН / ПЛОСКО СТЪПАЛО

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 2 years ago

1.9K views

7:41

Долен Кръстосан Синдром/Как да го избегнем + Примерна програма за лечение

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 2 years ago

524 views

7:03

5 начина за справяне с НЕРЕДОВНИЯ Апетит

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 2 years ago

459 views

7:23

5 причини защо ТРЯБВА да правиш “МЪРТВА ТЯГА”.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 2 years ago

1.3K views

11:34

ЗАГРЯВАЙ правилно.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 2 years ago

186 views

10:31

Как да си ИЗПРАВИМ ГЪРБА?Обяснение + Видео урок

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

1.2K views

14:36

СПОРТ И ЗАБАВЛЕНИЯ В МАЙОРКА.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

259 views

0:57

Кофи на пейка / Bench Dips

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

210 views

0:29

Кик бек / Kick back

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

2.8K views

0:39

Бицепсово сгъване на пейка / BICEPS CURLS

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

425 views

0:31

Разгъване на гири / Shoulder raises

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

130 views

0:51

Вертолет / UPRIGHT ROW

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

375 views

0:43

Хамър Гребане / HAMMER ROW

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

205 views

0:56

Коремни преси / AB Crunches

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

345 views

0:38

Лицеви опори / PUSH UPS

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

416 views

0:45

Набирания / PULL UPS

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

174 views

0:39

Гребане с щанга/Barbell row

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

1.1K views

0:43

Лежанка / BENCH PRESS

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

315 views

10:55

“Цар” ПРОТЕИН.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

166 views

8:33

Поискай повече от себе си през новата година!

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

50 views

6:17

ПЛАНК за най-добри резултати.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 3 years ago

3K views

9:03

Всичко за ВЪГЛЕХИДРАТИТЕ.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 4 years ago

309 views

6:14

Клякай ПРАВИЛНО.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 4 years ago

2.1K views

8:53

Магнезий и всичко за него!

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 4 years ago

256 views

7:02

Бъди ВИНАГИ ЗДРАВ с тази хранителна добавка!

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 4 years ago

135 views

7:31

ПРОТЕИН НА ПРАХ и какво знаем за него.

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 4 years ago

227 views

15:46

Защо да тренираме РАМОТО?

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 4 years ago

690 views

5:05

ВСИЧКО ЗА ЛИЦЕВИТЕ ОПОРИ!

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 4 years ago

13K views

13:59

Какво НЕ знаем за МЕТАБОЛИЗМА?

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 4 years ago

488 views

13:49

Кардио тренировка!

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 4 years ago

175 views

7:19

ЗАЩО е толкова важно да тренираме гърба и как да го направим БЕЗ зала?

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 4 years ago

989 views

21:36

Трябва ли да тренирам по време на почивка?

Toni Stoilkov / Body Sculptor

Shared 4 years ago

370 views