Ria 3R Halo Semuanya! Di Channel ini Kita Bakalan Melihat Kegiatan Sehari2 aku dan anak2 yaa dan pengalaman aku menurunkan berat badan mulai dari bulan Maret 2021 waktu itu masa pandemi dan sudah diberlakukan ppkm jadi gak boleh keluar rumah akhirnya aku sama sekali gak bisa olah raga jalan pagi lagi, akhirnya karena dirumah aja itu kesempatan aku mengatur pola makan yang baik dan benar , berat badan aku sudah 55kg murni karena gak konsumsi gluten,terigu dan coklat.. pengaturan pola makan yang tepat waktu sangat berpengaruh untuk memperbaiki metabolisme tubuh,dari lambat kecepat! Tensi darah aku juga sudah normal,dan masih banyak sekali kebaikan juga kesehatan yang aku dapatkan..
semoga bermanfaat yaa....🥰🙏
Shared 2 weeks ago
527 views
Shared 2 weeks ago
47 views
Shared 4 weeks ago
56 views
Shared 1 month ago
395 views
Shared 6 months ago
273 views
Shared 10 months ago
186 views
