ဆေးဖက်ဝင်တဲ့တမာ

အသက်ကြီးလာတဲ့အခါပိုစားသင့်တဲ့ အကောင်းဆုံးအာဟာရ ၁၀ မျိုး|Best foods for seniors

အာရုံကြောအားကောင်းစေမယ့် အဓိကသော့ချက် ၅ ရပ်|Things that will strengthen your nerves

ဟင်းချက်ခြင်းကစိတ်ကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုသလား?

အသက်ရှည်စေဖို့ ပျိုးထောင်သင့်တဲ့အလေ့အထများ|Habits you should cultivate to live longer

ကျောက်ကပ်ကျန်းမာနေစေဖို့|Kidney health#KidneyStone#PreventKidneyStones

အိပ်မက်တွေကို မမှတ်မိတာဘာကြောင့်လဲ?Why don't I remember my dreams?

အမျိုးသားတွေစိုးရိမ်လေ့ရှိတဲ့ကျန်းမာရေးပြသနာ(၅)မျိုး|Health problems that men fear

သိထားဖို့လိုမယ့်ကျန်းမာရေးအာမခံအကြောင်း|What is health insurance?#healthcare

ချိုင်းချွေးနံ့ပျောက်စေဖို့အသုံးဝင်မယ့်သဘာဝနည်းလမ်း(၅)ခု|Ways to get rid of armpit odor

တစ်နေ့တာအတွက် ကော်ဖီသောက်ဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်ကဘယ်အချိန်ဖြစ်မလဲ?The best time to drink coffee!

အသားဖြူချင်သူတိုင်းသိထားသင့်တဲ့ အလှအပရေးရာအကြောင်း|What those who want white skin need to know

ဂေါ်လီထည့်ခြင်းရဲ့နောက်ဆက်တွဲပြသနာများ| (Male Genital Beading Complications)#Sexual health

ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေကိုထိရောက်စွာဖယ်ရှားပေးနိုင်မယ့်အစားအစာ(၅)မျိုး |How to get rid of acne scars

ညနေဘက်အိပ်ရင်ဖျားတတ်သလား|Do you get sick if you sleep in the evening?fever after nap!အိပ်စက်ပုံစံ

သွေးလွန်တုပ်ကွေးဖြစ်ချိန်မှာဘာတွေစားပြီးဘာတွေရှောင်ကြဥ်ရမလဲ?What to eat during Dengue

လူတိုင်းမွေးမြူသင့်တဲ့ကိုယ်ခံအားဖြည့်အလေ့အထများ|Immune-boosting habits everyone should cultivate

ကလေးငယ်တွေမှာအာဟာရချို့တဲ့နေတဲ့ လက္ခဏာ(၇)ချက်|Signs of malnutrition in children

ဂေါ်ဖီထုပ်ကပေးတဲ့အသားအရေလှပမှု|Cabbage gives skin beauty|

မိုးတွင်းမှာဘယ်လိုရောဂါတွေအဖြစ်များသလဲ|Diseases that occur in the rain

​သိထားဖို့လိုမယ့် ခွေးရူးပြန်ရောဂါပိုးအကြောင်း (What You Need to Know About Rabies)

၁၀မိနစ်အတွင်းစွမ်းအင်နိုးကြားစေနိုင်တဲ့နည်းလမ်း၁၀မျိုး|10 ways to boost your energy

ဥပုသ်စောင့်တဲ့အခါကြုံရတတ်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြသနာများနှင့်ဖြေရှင်းနည်းများ

မီးပျက်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေး|Blackouts and mental health

အာလူးအခွံကိုစွန့်ပစ်တာအခုပဲရပ်တန့်လိုက်ပါ|Don't throw away the potato peels.

ခေါင်းကိုက်တာသက်သာစေဖို့စားပေးသင့်တဲ့အစားအစာများ|Ways to relieve headaches

Collagen ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ဖို့မွေးမြူရမယ့်အလေ့အထကောင်းများ|The main secret to firm skin

ဘာလာလာ ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်သိမ်းနေပါသလား?|Don't put these foods in the refrigerator.

ရာသီလာချိန်ခေါင်းလျှော်ရင်ဘာဖြစ်တတ်သလဲ|What happens if you wash your hair during menstruation?

ဒီအစိတ်အပိုင်းတွေကိုသေချာရောသန့်ရှင်းမိရဲ့လား|Are the parts clean?

ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကို ကုသလို့ပျောက်ကင်းနိုင်သလား?Diabetes mellitus

စိတ်ကင်ဆာဆိုတာတကယ်ရှိသလား|Does 'mind cancer' really exist?

ကွမ်းစွဲတာကို ဘယ်လိုဖြတ်ကြမလဲ|How can I quit betel quid addiction?

ပန်းသေပန်းညှိုးကာကွယ်ဖို့ ဒါတွေစားပေးပါ|Eat these foods to prevent wilting!

ဝက်ခြံအတွက်အသုံးမပြုသင့်တဲ့အိမ်တွင်းနည်းလမ်းများ |Home remedies that worsen acne

ဖျားနေတဲ့အချိန်မှာ ဒါတွေမလုပ်ပါနဲ့|Don't do these things when you're sick

ကြက်သွန်နီကိုအစိမ်းစားခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ|Benefits of onions

လက်နဲ့စားတာနဲ့ဇွန်းနဲ့စားတာဘယ်ဟာကကောင်းလဲ?Which is better: eating with hands or eating with a spoon?

မိုးရာသီမှာကျန်းမာစေဖို့ဘာတွေစားသောက်မလဲWhat should we eat to stay healthy during the rainy season?

ထမင်းစားရင်းဖုန်းသုံးရင် ဘာဖြစ်တတ်သလဲ?"What usually happens when you use your phone while eating?"

ကျန်းမာရေးအတွက် အိမ်သန့်ရှင်းရေး|house cleaning

နေ့စဥ်ဘဝမှာ အားအင်ပြည့်စေမယ့် နည်းလမ်း(၉)ချက်

မိုးရာသီမှာဘာကြောင့်"ဆီး"ခဏခဏသွားရတာလဲ?

အနားယူခြင်း(၇)မျိုးရှိတယ်ဆိုတာသင်သိပါသလား?The 7 types of rest.

ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ အမျိုးသမီးလေးတွေဖြစ်ချင်တယ်ဆိုရင်|To be an attractive lady

စိတ်ကျန်းမာရေးကိုကောင်းမွန်စေမယ့်နည်းလမ်းများ|Ways to improve mental health

ဘယ်အစားအစာတွေက အာရုံစူးစိုက်မှုကိုကောင်းမွန်စေလဲ?

ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေနဲ့ လျှော့ချလို့ရမလဲ?

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဥ်မှာ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့ချနိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ|Ways to reduce stress

နွားနို့သောက်ခြင်းကနေရရှိတဲ့ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ|The benefits of cow's milk

လက်သည်းကိုက်တတ်တဲ့အကျင့်ကိုစွန့်လွှတ်နိုင်ဖို့နည်းလမ်းကောင်းများ

June 16, 2025အရိုးတွေကိုသန်မာစေမယ့် သော့ချက်များ|the key factors to strengthen your bones

သွေးတိုးသွေးချိုရောဂါနဲ့ပတ်သက်ပြီး အသိမှား အလုပ်မှားများ|High blood pressure and diabetes

ကျန်းမာတယ်ထင်ရပေမယ့် တကယ်မကျန်းမာတဲ့ပစ္စည်း| အရာဝတ္ထုများ |Unhealthy products

ရေခဏခဏချိုးတာကောင်းရဲ့လား|Is it good to take a shower frequently?

ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိပ်အတောက်တွေကို ချေဖျက်ပေးနိုင်တဲ့အစားအစား(၉)မျိုး

မိဘများသတိထားစရာ သားသမီးကိုဆုံးမရာ

ချေးတွန်းကျောက်တုံးကနေ ရရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ | Benefits of pumic stone

မိခင်နို့မသောက်ရရှာတဲ့ ကလေးငယ်|မိခင်နို့ရဲ့ အရေးပါမှု|The importance of breast milk

အာလူးကိုအလွန်အကျွံစားသုံးတဲ့အခါ ဘယ်လိုအန္တရာယ်တွေဖြစ်စေနိုင်လဲ|အာလူးကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက်သတိပြုစရာ