굿모닝3

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오늘도 운동하고 웃었어요 ^^ #필라테스

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2025년 4월 25일

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재미있는 운동, 해보세여

2025년 토탈바 강사교육 모집 #토탈바 #발레핏 #트레이너 #필라테스강사 #필라테스강사교육 #바레

2025년 어드밴스드에도 많은 분들이 도움을 받아가셨으면 좋겠어요. 알고 가르치는 것과 아닌 것의 차이는 크거든요. #필라테스강사 #필라테스 #위드필라테스 #에리얼쌤 #스탓필라테스

스탓 어드밴스드 교육 중에서, “쌤, 그동안 허리가 느껴졌는데 쌤이 하라는대로 했더니 허리보다 등에 더 힘이 들어가요“ #스탓필라테스 #필라테스자격증 #필라테스강사 #위드필라테스

1/19/2025 Halotraining intro into interval training for Level 1 client #운동 #홈트레이닝 #헤일로트레이닝 #인터벌트레이닝

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코어운동의 끝판왕 ’헤일로트레이닝‘ #헤일로트레이닝 #위드필라테스 #코어운동 #core #기능성운동 #운동 #다이어트운동 #체지방감소 #오운완

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폼롤러로 집에서 홈트하세요! #홈트레이닝 #폼롤러 #필라테스 #에리얼쌤

이제는 허리도 안 아프고 모든 운동을 다 할 수 있어요. #필라테스 #재활운동 #필라테스강사 #22년 #스탓필라테스 #운동브이로그 #필라테스강사교육 #위드필라테스

필라테스 제대로 가르치는 강사는 많이 없습니다. 내가 제대로 알면 누가 잘 가르치는지 알겠죠? 직접 강사교육을 받아보세요. #건강 #필라테스 #필라테스자격증 #건강

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