Welkom op de pagina van Momentje Geduld. Jouw online mindfulness coach. Hier vind je affirmatie en meditatie video's in verschillende thema's. Met de meditaties bereik je meer innerlijke rust en de affirmaties kunnen je helpen negatieve patronen en bepaalde overtuigen te doorbreken.
Momentje Geduld vindt gezondheid belangrijk. Niet alleen fysiek, maar ook je mentale gezondheid. Een goede fixed mindset brengt je verder.
De kracht van affirmaties (positief geformuleerde zinnen) zit in het herhalen. Door dagelijks te affirmeren voor minimaal 21 dagen achter elkaar kun je jouw mind opnieuw programmeren. Ook raden we aan om dagelijks te mediteren. Meditatie kan meer rust in je leven brengen. Let's Start!
Shared 2 years ago
62 views
Shared 2 years ago
20 views
Shared 2 years ago
17 views
Shared 2 years ago
18 views
Shared 2 years ago
47 views
Shared 3 years ago
31 views
Shared 3 years ago
45 views
Shared 3 years ago
32 views
